Anonymous 发表于 2008-5-2 15:24

k！今天发现肚子能叠3层了！晕死！

以前弯腰坐下来，肚子能叠一层“游泳圈”，今天突然发现能叠3层了，可喜可贺，bf称为“三叠泉”。今年去海边要遭殃了，看来不能坐着或者半躺，要故意平躺着晒太阳鸟。$m17$
怎么消肚子啊？我从来不运动，憎恨运动，因为仗着四肢天生长不胖，不穿紧身衣服绝对能唬人，所以从来都不怕。$m9$

附加旅游小百科："三叠泉"是庐山的一道瀑布风景哈。

格子布鞋 发表于 2008-5-2 15:24

$x19$

littledoll 发表于 2008-5-2 15:25

真好，我四肢都肉肉的，早年肌肉太发达了$m9$

Anonymous 发表于 2008-5-2 15:29

原帖由 littledoll 于 2008-5-2 15:25 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
真好，我四肢都肉肉的，早年肌肉太发达了$m9$
运动员来滴么？$frage$
这辈子没在身上见过肌肉，安慰自己，每个人有肌肉，只是我的看不见而已:(

littledoll 发表于 2008-5-2 15:32

原帖由 Anonymous 于 2008-5-2 15:29 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

运动员来滴么？$frage$
这辈子没在身上见过肌肉，安慰自己，每个人有肌肉，只是我的看不见而已:(
没有，原来爱锻炼，长了很多肌肉
现在退化了，剩下等体积的肥肉$m13$

妞妞niuniu 发表于 2008-5-2 15:33

呵呵，我的BF说我有特异功能，因为身上能长轮胎，但我偷喜因为长的只是自行车轮胎，而不是公路赛的$m2$ $m2$ $m2$

星光大盗 发表于 2008-5-2 15:34

少吃饭，多运动。

:P :P

格子布鞋 发表于 2008-5-2 15:35

原帖由 妞妞niuniu 于 2008-5-2 15:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
呵呵，我的BF说我有特异功能，因为身上能长轮胎，但我偷喜因为长的只是自行车轮胎，而不是公路赛的$m2$ $m2$ $m2$

心态真好。。。。
$27$

Anonymous 发表于 2008-5-2 15:35

原帖由 littledoll 于 2008-5-2 15:32 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif

没有，原来爱锻炼，长了很多肌肉
现在退化了，剩下等体积的肥肉$m13$
不怕，反正爱锻炼，那再把肥肉锻炼回去肌肉就好了吧？$汗$
不爱锻炼的人正好咨询一下：仰卧起坐对肚子有用么？$郁闷$

sivyerwang 发表于 2008-5-2 15:37

仰卧起作!!!

Anonymous 发表于 2008-5-2 15:38

原帖由 星光大盗 于 2008-5-2 15:34 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
少吃饭，多运动。

:P :P
两个都做不到:mad: :mad: :mad:
而且其他地方不胖啊，不想为了肚子让其他地方受委屈$汗$ $汗$
估计我只能接受仰卧起坐，要是这个没用，我就放弃算了。

sindy204 发表于 2008-5-2 15:41

是不是平时坐着太多了
ps 这个额也很困惑 $m7$

星光大盗 发表于 2008-5-2 15:43

原帖由 Anonymous 于 2008-5-2 15:38 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

两个都做不到:mad: :mad: :mad:
而且其他地方不胖啊，不想为了肚子让其他地方受委屈$汗$ $汗$
估计我只能接受仰卧起坐，要是这个没用，我就放弃算了。

好像还有手术的。不过听起来挺害怕的。

☆笑着流泪★ 发表于 2008-5-2 15:45

$汗$ $汗$ $汗$

littledoll 发表于 2008-5-2 15:47

原帖由 Anonymous 于 2008-5-2 15:35 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

不怕，反正爱锻炼，那再把肥肉锻炼回去肌肉就好了吧？$汗$
不爱锻炼的人正好咨询一下：仰卧起坐对肚子有用么？$郁闷$
坚持2，3个月就有用，不过停下来反弹是很可怕的，就算本来不胖也会肉肉的

sindy204 发表于 2008-5-2 15:47

夏天快来啦 赶快锻炼哦

ciric 发表于 2008-5-2 16:32

原帖由 littledoll 于 2008-5-2 15:47 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

坚持2，3个月就有用，不过停下来反弹是很可怕的，就算本来不胖也会肉肉的
听说是这样,所以从来不做,知道我不可能一直坚持,怕反弹
另外胃那块太胖怎么锻炼啊,有人知道吗

☆★☆★☆ 发表于 2008-5-2 17:00

绝望的吃冰淇淋中

吃水果的小老鼠 发表于 2008-5-2 17:01

$汗$ $汗$ $汗$

苏犹怜 发表于 2008-5-2 17:38

我也有$m7$ $m7$
8过每个人坐下都会有折子吧

nightdream 发表于 2008-5-2 17:43

原帖由 ☆★☆★☆ 于 2008-5-2 17:00 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
绝望的吃冰淇淋中

你们说，是88-60-88好呢，还是90-65-90好？？
同样绝望地吃过冰激淋，在吃完饭之后，吃完立马趟床上，连续好几天，就是不长肉了……$m7$

苏犹怜 发表于 2008-5-2 17:44

原帖由 nightdream 于 2008-5-2 17:43 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


你们说，是88-60-88好呢，还是90-65-90好？？
同样绝望地吃过冰激淋，在吃完饭之后，吃完立马趟床上，连续好几天，就是不长肉了……$m7$

我喜欢88 60 88的$m9$ 这辈子没希望了 除非动手术$m30$

nightdream 发表于 2008-5-2 17:52

原帖由 苏犹怜 于 2008-5-2 17:44 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我喜欢88 60 88的$m9$ 这辈子没希望了 除非动手术$m30$
谢谢鼓励啊。现在所有人都说我太瘦了……$x5$
前段时间好不容易努力养肉1kg，不过突然遇到烦心的事情，一下子就……$m9$
无忧素不再可能了……$m9$

nightdream 发表于 2008-5-2 17:55

回lz mm：
表难过哈，偶曾经排骨一般（穿了衣服97），简单的说那个时候相当的飞机场，还是有小肚肚。骨架很小，有时候比较郁闷。

xumeng 发表于 2008-5-2 17:55

瘦点好

commandoem 发表于 2008-5-2 18:23

3层不算什么,一层才要彻底绝望:cool: :cool:

xumeng 发表于 2008-5-2 18:25

原帖由 commandoem 于 2008-5-2 18:23 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
3层不算什么,一层才要彻底绝望:cool: :cool:
$郁闷$

nightingale214 发表于 2008-5-2 19:12

下意识地摸了摸自己的肚子....$m27$

scarletmood 发表于 2008-5-2 19:20

听说普洱茶很好的，减肚子的。可惜我不能喝，一喝就上火。lz不要紧的话可以试试啦。

活在德国 发表于 2008-5-2 19:30

多做仰卧起坐，饭后不要立刻坐，多散散步。:)
要不真就：左八荣，右八耻，救生圈在腰间，三个代表在胸前了。。。$郁闷$
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