我很瘦,好象坐下也有几层 ..偶的名言是:站着不如坐着,坐着不如躺着...结果就成这样了$汗$.夏天到了,给人看见的话很不雅:( :( :(
没关系，我女朋友被我称为米其林
$汗$ $汗$ $汗$
有肚子的MM都有胸的，表老是往坏滴地方想
想想A cup 滴MM也天天愁啊。。。
给大家说一个类似的笑话，有一次在朋友家蹭饭。吃到一半的时候朋友的女友忽然大声的叫起来，xxx，你的救生圈漏气了，恭喜你。我们都很愕然，那个男生自己笑起来了。原来他最近工作很辛苦，瘦了不少，肚子上的肉也少了。这个女生真的挺可爱。:D
:D :D :D
原帖由 jovermiss 于 2008-5-2 23:02 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
不运动也可以，但是每天吃完饭不要坐下，就站着站到晚上睡觉，之间可以出去走走活动活动，也不可以蹲着。你可以做到的话保准没有肚子。注意哦，晚饭不要7点以后吃，睡觉之前5个小时不要进食。
仰卧起坐对肚子是绝对 ...
就这么站着上网看电视到晚上么
仰卧起坐可以慢慢做的话很不错呀，听起来还是比流汗运动好，300个，拼了拚了！$m25$ $m25$
谢谢mm哦$m19$
我也有。
不过在跑步，打球，跳操，仰卧起坐，瘦腹霜后，仍然没用。
我觉得还是要节食加运动。还有少吃肉。
$m9$ $m9$ $m9$