无。。。。。。。。。。。
无。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。[ 本帖最后由 叠叠 于 2005-10-29 17:58 编辑 ] 最初由 叠叠 发布
晕啊,你看到现在才知道我80斤啊,我一开始就是这个体重啊
不过你看看我的体围啊,小腿粗的啊,我都没有信心减下去了啊 我也是小腿粗,没有特别好的办法,是天生的啊,只能尽量让自己瘦一点
:(
$555$ 本来以为今天可以运动并且吃点另外东西的,没想到出去办事的时候把SPARBUCH丢了,晕啊,一整天就跑来跑去忙这个事情了,其实走路倒是不多,时间都浪费在来回坐车上了,倒霉啊今天吃了两瓶酸奶,里面加了蜂蜜
运动没有,反正从早上快十点一直到下午五点才回家,终于可以坐一下了,累啊
现在在吃酸奶了
:)
无/。。。。。。。。[ 本帖最后由 叠叠 于 2005-10-29 17:59 编辑 ] 我觉得叠叠吃得不多啊,增重可能和你的变秘有关。加油运动啊!
叠叠的日记是不是已经整理完了?整理完了的话,我就把旧贴删除啦! $加油$ $加油$ $加油$ 无。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
[ 本帖最后由 叠叠 于 2005-10-29 18:01 编辑 ] 最初由 叠叠 发布
可能我增重是因为前几天乱吃,把胃弄大了,然后哪里都长一点点肉,加起来就有四斤了,可是还没到能量出明显变化的程度,呵呵,希望增加的是水分啊
公主,我会加油的哦,我的帖子整理好啦,可以删掉了,谢谢公主
谢谢叠叠。我把你整理的日记都放到第一贴了。 $亲死你$ 叠叠,你昨天饮食正常了,心理压力表太大啊,要是有时间多和朋友们找点节目玩就不会那么想吃东西了,而且也有走动 最初由 蓝色海岸 发布
叠叠,你昨天饮食正常了,心理压力表太大啊,要是有时间多和朋友们找点节目玩就不会那么想吃东西了,而且也有走动
谢谢海岸啊,你好关心我啊,感动ing
我会好好调节一下的,希望自己能够在夏天来到的时候健康美丽
3月29日
早饭:一个苹果,一杯醋水
中饭:若干胡萝卜
晚饭:一瓶酸奶,加了点蜂蜜
运动:跳绳半小时,又做了部分哑铃操 叠叠,你赶上兔兔了,哈哈,若干胡萝卜?我觉得你还是太紧张了,放松一点