回复: 回复: Routine
最初由 lissy 发布没写吃了什么!$嘎嘎$
哦,那是每天必做的,所以就单写了一下,每天就不重复了。
原来lissy是老乡啊,两眼泪汪汪啊
真的吗
最初由 青蓝忘情水 发布CATCINDY那个红酒加CHEESE的方法有人试过失败了,建议MM表用了换种方法
完了,会不会起相反作用呢? 4月6日(15斤)
早饭:牛奶甜麦圈,一个煮鸡蛋,2片KAESE
上午一杯清咖啡,茶
午饭:7个小包子,一碗粥
饭后一杯咖啡,茶
晚上去逛街后饿了又吃了一个平方厘米的巧克力。一个苹果,一个梨
晚饭:2碗黑米粥,半盘小葱拌豆腐
晚上又做了会饼干操,今天已经感到腰侧疼了
4月7日 (14了)
早餐:一杯豆奶,2个鸡蛋,1碗粥
午饭:有史以来在MENSA吃的最便宜的一次,200g的乱七八糟的蔬菜和煎鸡蛋,一碗SALAT,饭后清咖啡
5点半,150g酸奶,去打羽毛球1个半小时,期间喝过大概300ML的可乐
晚饭:2个梨,一小段香肠,100g酸奶
早早睡觉了,快要饿死累死了 可以试试海岸的鸡蛋减肥法,其实你现在的食谱已经很好了$加油$$必胜$ 最初由 青蓝忘情水 发布
可以试试海岸的鸡蛋减肥法,其实你现在的食谱已经很好了$加油$$必胜$ MM能介绍一下鸡蛋减肥法具体应该是怎么样的吗?吃蛋黄吗? 我也是刚刚看到那个鸡蛋减肥法,看上去不难啊,就是怕每天吃太多鸡蛋不消化 哦,忘了,这个连接:
鸡蛋减肥法 我也很想尝试鸡蛋减肥法,一直没下决心
嘿嘿~~ 4月8日 !!!!!到13了啊!!!!!