晚餐 —— 油林茄子 & 素什锦
成品图 $21$[ 本帖最后由 urlaub1983 于 2008-6-21 20:07 编辑 ] 材料(一起写好了。。。)
茄子两根(亚店买的长条茄子,国内那种,事后证明两条太多了 =.=)滚刀切块,青椒一个,大蒜两瓣拍扁
竹叶菜一把,香菇三朵,木耳若干切碎,蒜一瓣切成末,红辣椒三颗切段
油林茄子
大半瓶油到入锅中烧热,把茄子倒进去过油,然后盛出茄子,倒入青椒块过油。千万别舍不得油 $汗$不然就不是油林茄子了 $考虑$
剩下的油全部倒出,盛茄子的盘子里这时候应该析出足够的油了,倒回锅中,放入蒜爆香
倒入过油的茄子,加盐,糖,酱油,鸡精,醋少许,料酒少许,翻炒,使颜色均匀,加盖闷一下
加入过油的青椒块,一起翻炒,加少许水,闷一下,起锅
素什锦
就着茄子的油锅(嘻嘻,其实我还是很节省的。。。锅里的油很干净还),放入蒜末,小红辣椒,香菇丝,木耳碎,炒啊炒,炒出香味
把竹叶菜倒进去,用筷子快速拨拉开,使其受热均匀
加盐,胡椒,拌匀起锅
[ 本帖最后由 urlaub1983 于 2008-6-21 20:01 编辑 ] 图咧?$frage$ 看来是先占位置!$汗$
刚才MS有人骂我$考虑$ $m15$ $m15$ $m15$ 终于看到了!嗯,很不错!$支持$ $支持$ $支持$ 有点难度。$支持$ $支持$ $m15$ $m15$ $m15$ $支持$ $支持$ $支持$ $支持$ $支持$
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