$考虑$
对了,吃过一顿KFC
:o
$汗$
原帖由 peri_jin 于 2008-7-7 22:05 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也在喝mm说的那种荷叶茶，mm觉得好用吗？$frage$
不过我没在节食，就正常饮食，不过没什么明显的效果$NO$
我也在喝，到后天就整整喝了一个月了，没啥感觉，体重就是个那，一点都没变化:(
我估计也是看人了，有人喝就有用，有的人就不行，比如，额$郁闷$
原帖由 doudou0518 于 2008-7-7 22:17 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我现在睡了都不愿意醒了，一醒了就饿，一饿就想吃，可是吃了有负罪感，不吃会饿死。。。$m13$ 天天挣扎。。
额饿的不行了，在吃海带丝:(
我有督促她运动的
原帖由 ___寂___ 于 2008-7-7 22:56 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
:o
老娘我从上星期一开始,就没吃过一口饭,每天都是蜂蜜水,酸奶,水煮的菜,还有可乐
娘额,饿死我了
我的妈呀，你的胃不要了，全是酸的，烧胃呀
还有呀，这样减太痛苦了，弄点控制食欲的茶喝喝吧，比如荷叶茶配酸楂红枣，或者玄米茶啥的
原帖由 ___寂___ 于 2008-7-7 22:56 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
:o
老娘我从上星期一开始,就没吃过一口饭,每天都是蜂蜜水,酸奶,水煮的菜,还有可乐
娘额,饿死我了
这样有用么$m19$
原帖由 doudou0518 于 2008-7-7 22:59 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的妈呀，你的胃不要了，全是酸的，烧胃呀
还有呀，这样减太痛苦了，弄点控制食欲的茶喝喝吧，比如荷叶茶配酸楂红枣，或者玄米茶啥的
$汗$ $汗$
还好丫,我一直都这样地狱式减肥的
原帖由 doudou0518 于 2008-7-7 22:59 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的妈呀，你的胃不要了，全是酸的，烧胃呀
还有呀，这样减太痛苦了，弄点控制食欲的茶喝喝吧，比如荷叶茶配酸楂红枣，或者玄米茶啥的
我觉得玄米茶比荷叶茶口感又好点$汗$
原帖由 蛋挞丫丫 于 2008-7-7 22:59 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这样有用么$m19$
$汗$
我每次减肥都这样的,都有效啊
从上星期一到现在,瘦了快5KG了,哦,不对,没那么多,大概4KG左右
不过我每天还慢跑30分钟加其他运动的
原帖由 ___寂___ 于 2008-7-7 22:57 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$考虑$
对了,吃过一顿KFC
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$汗$
完了，白减了吧，正在减肥的人，因为食量的骤减，所以对热量的吸收就像一块干枯的海绵。如果平常吸收百分之50，这时候吸收最少百分之80$m14$ 要管住自己的嘴啊$m25$