有没有ｊｍｓ和我一样得了经前综合症的？
早就怀疑自己有这个毛病了，每次来例假之前的一个礼拜就开始出现各种症状，忧郁，易怒，有时还老是想着怎么自杀，:( 虽然最近工作上是有一些阻碍，自己明明心里还清楚还不到死的份上，可自己有时候就是控制不住往自杀上想。今天在ｇｏｏｇｌｅ上查了一下关于经前综合症的介绍，一看上面的描述和我的几乎一抹一样，还有上面说的不要吃哪类的食物我都吃了，:( 这种毛病得了真是个烦恼，估计在４０岁之前都会有，咳，我妈妈５０岁左右的时候更年期症状也很厉害，估计我也得遗传她了，看来我只有４０到５０岁之间才能消停点。:( 有时候我想着自杀的事的时候我就怀疑自己得了抑郁症或是精神病。。。$郁闷$ 希望有和我一样症状的ｊｍｓ赶快通过各种方法调整一下自己哦！ $汗$ $汗$ $汗$ :o 我是考试期间压力大就会这样的易怒，特容易跟人吵架，特狂躁，这个是经常的
有的时候是特悲伤，眼泪总在眼睛里打转转
lz平时自己放松点，多运动运动，吃点补得，注意休息
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我有我有！前一周开始暴食
前一天开始情绪失控，前两天更是觉得什么事情都做得出来。。又哭又闹
额，其实事后一想，又好像没这么严重
总之是一种病啦！ 偶不容易生气，但容易哭$m27$ $NO$ $NO$
是女人的或多或少都会有点吧 看了google上找的关于这种病的介绍，大家有这种症状的要注意平时的营养搭配，多补充VC, VB等维生素，这些对增强抵抗力和平缓神经有很好的作用。我从昨天开始每天吃1片VB， VC和Eisen.
[ 本帖最后由 匿名 于 2008-7-17 14:50 编辑 ] 恋爱后每天都郁闷。估计我是得精神病综合症了 偶就是有点甜食癖，吃满足了就没脾气，没吃满足就会小发脾气$害羞$
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