我再也不暴饮暴食了!!
以前跟EX的时候,他老是嫌我胖,为了这个,我摔过东西,砸过门窗,可能是因为不喜欢他吧,他越说我越吃$m25$ KAO,一个窝囊玩意,还有脸嫌我。所以跟他分手的时候,他留给我的唯一礼物就是从90多斤飙到125斤,多出来的30多斤肥肉和暴饮暴食的坏毛病$m9$后来认识了现在这个GG,咬咬牙从125减到110,可是他看我每次吃那么一点点,心疼,而且我因为胖过,胃口是真的很大,所以呲溜一下,又飙回125$m4$
他虽然从来没有说过我,可是哪个男人喜欢抱块大肥肉$m7$ 为了他,我减,我减,从125减到114.天知道要减到原来的90多斤还要减多久$m4$ 所有减过肥的都知道,减肥是多么痛苦的一件事。一个半月,所有的办法,我都用,反反复复才掉了11斤。什么少吃多运动,全是骗人的,一天就吃几个苹果或者几根水煮的蔬菜,就会像我现在这样,喘气都困难,哪还来的力气去运动。
我好后悔,我为什么用别人的错误来惩罚我自己。这些肥肉长的这么容易,怎么减起来这么难。几乎是一顿饭长的肥肉,要花一周的时候来减掉。$m9$
我错了,我再也不暴饮暴食了!!$m13$ 现在饿得难受,就当我胡言乱语,发泻一下吧$m14$ 只要gg不嫌弃,mm自己也不觉得不好看
就顺其自然吧
减肥太痛苦
在这狗一样的生涯中,吃好吃的实在太重要了
想来mm的快乐比其他对于gg来说都重要吧
实在不行,做点事情分散精力$送花$ 我也想分散精力,所以就来这是里发贴了$m14$ 唉$m7$ 真厉害,我一上网就要吃零食了:( 从明天开始,偶也不了:( 原帖由 upu 于 2008-8-14 22:14 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
从明天开始,偶也不了:(
要从现在开始$m25$ 夏天都来了快2月了,冬天还远么?胖点好,暖和。。。
再说了,喜欢你根本就不会在意你身材把 $m12$ $m12$ mm多高?不要追求骨感,有点肉肉也不错哈。 ;)
健康第一阿,真心喜欢你的人是不会太计较你的这些。$送花$ 我bf也是,我一说减肥就诱惑我吃东西,还说吃点没什么,就这一点来说,他还真是不错,虽然我有减肥的决心,可是也不应该由他嫌弃我,不过我最胖的时候真是惨不忍睹,连我妈都看不下去了。
减肥过一段时间就好了,我已经减掉十多公斤了,半年的时间吧,现在已经习惯不吃晚饭了。下定决心就要向着目标前进。
加油吧,mm lzmm的名字看了就好有食欲。。:D $m2$ 其实据我所知:不少男人喜欢抱一大块肉……
女人么,还是不要太为难自己,偶饿了会睡不着觉的$m13$ 咸的爆米花热量高吗?
我饿了 胖对健康其实也不好
建议是:合理饮食+适当运动
——冒充男友曰 既然MM曾经是90斤,那么现在114确实是有点过重。怎么也应该到100斤吧,身上肉太多自己看着也不舒服啊:)
我从小都很瘦,但是大一刚到北方,又有个志同道合的好友,吃的猛了点,就狂彪了20斤肉啊,唉,回想起来真是惨不忍睹。我属于五官不是很立体的,所以一胖以后觉得自己看起来可傻了,那段时间都不愿意去买衣服。
MM坚持住,减肥也是为了自己嘛。不过只吃苹果香蕉的方法不太建议。因为这样显然是突击的方法。不可能较长时间坚持的。不要过于考验自己的坚持力嘛。建议MM查询每种食物的卡路里,科学搭配,尽量多吃低卡路里的食物,将食量控制在正常略偏少的范围里,然后配合运动。打持久战,半年一定能瘦下10斤的,这样减下来的不容易反弹。别总想一个月瘦10斤,这样减下来的,下个月很容易又胖回去了。我大学的好朋友,就是用一个学期的时间,成功瘦身,后来一直都很瘦,到现在简直是非常瘦了 我检讨,当看到你的帖子的时候,我已经一板巧克力下肚了$m9$ 原帖由 tangmingxi191 于 2008-8-15 00:25 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
既然MM曾经是90斤,那么现在114确实是有点过重。怎么也应该到100斤吧,身上肉太多自己看着也不舒服啊:)
我从小都很瘦,但是大一刚到北方,又有个志同道合的好友,吃的猛了点,就狂彪了20斤肉啊,唉,回想起来真是 ...
$握手$ 偶大一的时候也胖了很多
主要那会儿我们学校男人太多,搞得我们这些女生都盲目自信,缺乏攀比精神,宿舍旁边又有很多可吃的,简直天时地利人和,大家集体狂吃$郁闷$ 原帖由 tangmingxi191 于 2008-8-15 00:25 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
既然MM曾经是90斤,那么现在114确实是有点过重。怎么也应该到100斤吧,身上肉太多自己看着也不舒服啊:)
我从小都很瘦,但是大一刚到北方,又有个志同道合的好友,吃的猛了点,就狂彪了20斤肉啊,唉,回想起来真是 ...
刚才又饿了,扒着灶台对着葱油饼流了半天哈喇子$m7$ 原帖由 lian_diary 于 2008-8-14 23:38 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$m2$ 其实据我所知:不少男人喜欢抱一大块肉……
女人么,还是不要太为难自己,偶饿了会睡不着觉的$m13$
睡着了,就不饿了,宝贝,这可是经验啊$m12$ 原帖由 奶宝 于 2008-8-15 01:16 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
睡着了,就不饿了,宝贝,这可是经验啊$m12$
:( 我不能那样的
万一饿着睡着了,更可怕,会做饿梦的$郁闷$ 原帖由 likowang 于 2008-8-14 23:40 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
咸的爆米花热量高吗?
我饿了
给你个网址专门查热量的,嘿嘿
http://www.boohee.com/
查热量的在最下面 偶开始吃夜宵了 $m19$ $m27$ $m27$
我啥也不说了 $m9$ 刚煮了玉米给偶家猪当宵夜$m17$ 偶们家那个也不要我减肥,经常在路上看到那些肥得走不动路的德国纽就说,你要跟她一样胖,我就爱死你:D :D :D 恩,GG不嫌弃就不要为难自己了,肉肉的有手感阿 原帖由 lian_diary 于 2008-8-15 01:35 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
偶开始吃夜宵了 $m19$
吃的啥,又馋我$m25$ 原帖由 戒烟容易戒你难 于 2008-8-15 01:48 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
刚煮了玉米给偶家猪当宵夜$m17$
梦里分我一根好了$m19$ 不过先问一下,做梦吃东西不长肉吧$m14$ 原帖由 珍珠奶茶 于 2008-8-15 02:36 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
偶们家那个也不要我减肥,经常在路上看到那些肥得走不动路的德国纽就说,你要跟她一样胖,我就爱死你:D :D :D
别听那个,男银都是口是心非,我GG当年也说无所谓,可是越来越不爱抱我了$m25$ 还说我是小笨象,整天说,老婆别踩我别踩我,我说我踩你干啥,他说:你见过象腿底下有活人么$m25$