Anonymous 发表于 2008-8-14 22:33

我bf也是,我一说减肥就诱惑我吃东西,还说吃点没什么,就这一点来说,他还真是不错,虽然我有减肥的决心,可是也不应该由他嫌弃我,不过我最胖的时候真是惨不忍睹,连我妈都看不下去了。
减肥过一段时间就好了,我已经减掉十多公斤了,半年的时间吧,现在已经习惯不吃晚饭了。下定决心就要向着目标前进。
加油吧,mm

loewin 发表于 2008-8-14 22:37

lzmm的名字看了就好有食欲。。:D

lian_diary 发表于 2008-8-14 22:38

$m2$ 其实据我所知:不少男人喜欢抱一大块肉……

女人么,还是不要太为难自己,偶饿了会睡不着觉的$m13$

likowang 发表于 2008-8-14 22:40

咸的爆米花热量高吗?
我饿了

Anonymous 发表于 2008-8-14 22:46

胖对健康其实也不好
建议是:合理饮食+适当运动

——冒充男友曰

tangmingxi191 发表于 2008-8-14 23:25

既然MM曾经是90斤,那么现在114确实是有点过重。怎么也应该到100斤吧,身上肉太多自己看着也不舒服啊:)
我从小都很瘦,但是大一刚到北方,又有个志同道合的好友,吃的猛了点,就狂彪了20斤肉啊,唉,回想起来真是惨不忍睹。我属于五官不是很立体的,所以一胖以后觉得自己看起来可傻了,那段时间都不愿意去买衣服。
MM坚持住,减肥也是为了自己嘛。不过只吃苹果香蕉的方法不太建议。因为这样显然是突击的方法。不可能较长时间坚持的。不要过于考验自己的坚持力嘛。建议MM查询每种食物的卡路里,科学搭配,尽量多吃低卡路里的食物,将食量控制在正常略偏少的范围里,然后配合运动。打持久战,半年一定能瘦下10斤的,这样减下来的不容易反弹。别总想一个月瘦10斤,这样减下来的,下个月很容易又胖回去了。我大学的好朋友,就是用一个学期的时间,成功瘦身,后来一直都很瘦,到现在简直是非常瘦了

乖乖猪 发表于 2008-8-14 23:30

我检讨,当看到你的帖子的时候,我已经一板巧克力下肚了$m9$

lian_diary 发表于 2008-8-14 23:34

原帖由 tangmingxi191 于 2008-8-15 00:25 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
既然MM曾经是90斤,那么现在114确实是有点过重。怎么也应该到100斤吧,身上肉太多自己看着也不舒服啊:)
我从小都很瘦,但是大一刚到北方,又有个志同道合的好友,吃的猛了点,就狂彪了20斤肉啊,唉,回想起来真是 ...

$握手$ 偶大一的时候也胖了很多
主要那会儿我们学校男人太多,搞得我们这些女生都盲目自信,缺乏攀比精神,宿舍旁边又有很多可吃的,简直天时地利人和,大家集体狂吃$郁闷$

奶宝 发表于 2008-8-15 00:15

原帖由 tangmingxi191 于 2008-8-15 00:25 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
既然MM曾经是90斤,那么现在114确实是有点过重。怎么也应该到100斤吧,身上肉太多自己看着也不舒服啊:)
我从小都很瘦,但是大一刚到北方,又有个志同道合的好友,吃的猛了点,就狂彪了20斤肉啊,唉,回想起来真是 ...
刚才又饿了,扒着灶台对着葱油饼流了半天哈喇子$m7$

奶宝 发表于 2008-8-15 00:16

原帖由 lian_diary 于 2008-8-14 23:38 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$m2$ 其实据我所知:不少男人喜欢抱一大块肉……

女人么,还是不要太为难自己,偶饿了会睡不着觉的$m13$
睡着了,就不饿了,宝贝,这可是经验啊$m12$
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