原帖由 scorpioivy 于 2008-8-29 00:18 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
早上空腹喝500ml左右淡盐水很管用的。
偶以前从来不便秘每天起床一定BB。后来减肥吃得太少BB就不是每天都有。我又不想让毒素留在肚子里啊。就早上起来空腹喝一大杯淡盐水，一定要是温的。不到一个小时后就肚子咕咕了 ...
我也尝试过，实在是很难喝啊，温温的，咸咸的，我喝一口就想吐，不知道MM是怎么忍受的呢，还是觉得可以接受？
原帖由 正午的月亮 于 2008-8-29 00:23 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也尝试过，实在是很难喝啊，温温的，咸咸的，我喝一口就想吐，不知道MM是怎么忍受的呢，还是觉得可以接受？
那就生喝一勺橄榄油
然后一杯温水
$m27$
原帖由 转经筒 于 2008-8-29 00:25 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那就生喝一勺橄榄油
然后一杯温水
$m27$
是减肥用的吗？？？
我不BM，吃多少，啊啊多少。
当时是为了减肥，可是没坚持下来，
所以还是小猪妹。
为啥我从来都没有这个问题
我只是每天晚上都喜欢喝蜂蜜水 不知道是不是这个原因
原帖由 正午的月亮 于 2008-8-29 00:23 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也尝试过，实在是很难喝啊，温温的，咸咸的，我喝一口就想吐，不知道MM是怎么忍受的呢，还是觉得可以接受？
的确很难喝滴说。越喝越想吐，好几次含在口里吞不下去就直接吐了。（我还以为只有我喝不惯呢，原来你也是啊。）
因为我没有便秘的问题。只是想清一下肠而已，所以一次两次还是可以忍的。
喝完以后完全没有食欲了，利于减肥哈。:P
按摩尾骨？ 小心哦， 按摩有两点一定要注意，不要碰脊椎， 不要从四肢往躯干按。
你第二天没有便秘， 估计是你GG按得你大呼小叫左躲右闪， 活动到了肚子， 肠胃蠕动加快了的缘故。
[ 本帖最后由 DLIII 于 2008-8-29 00:46 编辑 ]
原帖由 DLIII 于 2008-8-29 00:44 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
按摩尾骨？ 小心哦， 按摩有两点一定要注意，不要碰脊椎， 不要从四肢往躯干按。
解释一下呗，谢谢哦
原帖由 正午的月亮 于 2008-8-29 00:46 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
解释一下呗，谢谢哦
哪里不明白， 就是按摩的时候， 不要碰脊椎， 不要从四肢往躯干按（而是反过来， 从躯干往四肢方向按）， 注意到这两点， 一般不会有大问题。
原帖由 DLIII 于 2008-8-29 00:49 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哪里不明白， 就是按摩的时候， 不要碰脊椎， 不要从四肢往躯干按（而是反过来， 从躯干往四肢方向按）， 注意到这两点， 一般不会有大问题。
不明白的是，为什么不能按脊椎啊，我是说轻轻的按那种，还有不能从四肢向躯干按的原理是什么呢。
最近天天拍LG的马屁，怕把他按坏了，呵呵
原帖由 DLIII 于 2008-8-29 00:44 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
按摩尾骨？ 小心哦， 按摩有两点一定要注意，不要碰脊椎， 不要从四肢往躯干按。
你第二天没有便秘， 估计是你GG按得你大呼小叫左躲右闪， 活动到了肚子， 肠胃蠕动加快了的缘故。
没法闪，他180大壮汉，我才160，每次他都是一只手按住我，另一只手开始捋:( 不过我们搏斗和互相撕打来着，可能也算是运动了吧，嘿嘿。。$汗$