pilot 发表于 2008-9-2 17:56

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gamejazz 发表于 2008-9-2 17:59

请问你是不是心理压力很大？很久没有放松过了？
还有是不是坐下后喜欢把脚翘的很高，然后对任何事情都好像没什么兴趣？

pilot 发表于 2008-9-2 18:03

嗯 是滴 俺马上要考DSH了(就这个月) 但是现在完全没有学习的动力了,,, 而且老觉得累!

Reisender 发表于 2008-9-2 20:07

多运动会有帮助$考虑$

pilot 发表于 2008-9-2 20:15

我每个礼拜都打2次羽毛球~~ 应该够了吧,,,

traurigexx 发表于 2008-9-2 21:01

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请问你是不是心理压力很大？很久没有放松过了？
还有是不是坐下后喜欢把脚翘的很高，然后对任何事情都好像没什么兴趣？
genau
was bedeutet das?

sonnenlicht 发表于 2008-9-2 21:51

帮帮忙

免疫系统类疾病，如肌无力，皮肌炎等的诱发因，多数是因为心理压力过大。这种病很难诊断，而且不能累着，累反而会诱发病。所以本人认为如果锻炼的效果自我感觉不好，还是别锻炼。最重要还是放松心情。很多在德国毕业的，生活的也就那样。没有必要让自己活得太沉重。睡不着时，就别睡。

pilot 发表于 2008-9-2 23:15

:(

gamejazz 发表于 2008-9-3 10:51

你这个属于两种情况的交叉症状，
第一个是过度脑疲劳，
第二个是抑郁症
建议你放开心怀，多想一些好的事情，回国度假。最好进行一些心理咨询。
其实很多留德的朋友都有这个状况，特别是比较内向，比较感性的朋友。
多交朋友，和朋友一起玩儿，或者找个生活伴侣。

traurigexx 发表于 2008-9-3 16:56

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你这个属于两种情况的交叉症状，
第一个是过度脑疲劳，
第二个是抑郁症
建议你放开心怀，多想一些好的事情，回国度假。最好进行一些心理咨询。
其实很多留德的朋友都有这个状况，特别是比较内向，比较感性的朋友
多交朋友，和朋友一起玩儿，或者找个生活伴侣。

感觉这个治标不治本
性格很重要，内向的话，只好自己慢慢调节了

pilot 发表于 2008-9-3 17:13

呵呵 谢谢大家了 这个有可能是跟季节有关系的吗 俗话说春困秋乏~$郁闷$

pilot 发表于 2008-9-3 17:15

我的性格也算是外向的了 不爱说话倒是真的 不过在国内也不太爱说话~

xiaoduo 发表于 2008-9-4 14:40

俺跟你的症状完全一样，Burnout症状，检查以后说是缺少维生素B12, 现在在补充，感觉好多了

pilot 发表于 2008-9-4 17:17

$送花$

feng14 发表于 2008-9-6 16:28

看看是不是低血压的问题，我之前也是很累，早上累的起不来床

praktisch 发表于 2008-9-6 17:21

验一下血糖。

pilot 发表于 2008-9-6 17:27

我在国内就有点血糖血压低,,, 我晕,,,$m32$

praktisch 发表于 2008-9-6 17:38

原帖由 pilot 于 2008-9-6 17:27 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我在国内就有点血糖血压低,,, 我晕,,,$m32$
那你还是去看医生，做个全面检查，看是否要服药。如果不要吃药，就可以通过食物来调节。在网上搜搜看，能找到很多食谱的。

pilot 发表于 2008-9-6 17:43

嗯~ 谢谢各位~ $x4$

ctg 发表于 2008-9-6 23:19

pilot 发表于 2008-9-7 00:30

谢谢大家~ 现在稍微好些了 但还是不想学习~ 不知道为什么 有点厌学,,,$x4$
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