绿色精灵 发表于 2008-10-28 01:14

菠菜三文鱼卷

今天没事做个菠菜三文鱼卷:D

[ 本帖最后由 绿色精灵 于 2008-10-28 02:17 编辑 ]

爱美妞妞 发表于 2008-10-28 01:23

上菜谱!!!$支持$

绿色精灵 发表于 2008-10-28 01:30

材料:面粉,牛奶,黄油,鸡蛋,熏制三文鱼,菠菜,Mozzarella,Sahne,黑胡椒,盐

[ 本帖最后由 绿色精灵 于 2008-10-28 02:18 编辑 ]

绿色精灵 发表于 2008-10-28 01:36

步骤:
1。做面糊。 125g面粉,200g牛奶,3个鸡蛋,少许盐,用打蛋器搅拌。然后放置半个小时

2。用一个小锅加热菠菜(因为我用的是冷冻的),小火

3。半个小时后等面糊好了,开始做面饼。另用一个平底锅,小火加热,放入一点黄油,加入适量面糊,煎成饼状。只要见面饼微黄就可翻面煎另一面,最后只要面饼的边上略干即可出锅。

[ 本帖最后由 绿色精灵 于 2008-10-28 01:58 编辑 ]

绿色精灵 发表于 2008-10-28 01:56

4。准备Mozzarella。把Mozzarella切成薄片,因为一会要入烤箱烤,所以最后薄些。

绿色精灵 发表于 2008-10-28 02:01

5。做卷。用一张煎好的面饼平铺在盘子上,加适量菠菜,盐,黑胡椒,Sahne,三文鱼片,然后慢慢卷起来。
6。烤箱预热200度,10分钟。把卷好的菠菜卷放入烤盘内,在卷上铺上Mozzarella,撒上黑胡椒,盐,最后撒些Sahne。入烤箱烤20-30分钟

[ 本帖最后由 绿色精灵 于 2008-10-28 02:11 编辑 ]

绿色精灵 发表于 2008-10-28 02:15

完成,烤好出炉

[ 本帖最后由 绿色精灵 于 2008-10-28 02:16 编辑 ]

绿色精灵 发表于 2008-10-28 02:20

斑斑发钱$害羞$ $害羞$

rosamagnolia 发表于 2008-10-28 07:42

没人鼓掌,我来。$支持$ $支持$

angelinatan_cn 发表于 2008-10-28 08:29

冬天这个好,三文鱼和菠菜都是好东西。。。
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