我吃了就胖,不吃就瘦, 嘿嘿
等有空，写一下自己如何养成现在的饮食习惯的心得和经历吧。
to 老大爷啊，胃口不可能一下子缩小的。所以你慢慢来。记得晚上表摄取太多淀粉。吃蔬菜、蛋白质和肉
原帖由 lazycatmimiao 于 2008-11-4 21:42 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
偶就不匿了，到德国胖成这样自己都说不过去，8过天天还是在吃啊吃啊的，尤其是高热量的垃圾食品……:mad: :mad:
现在别人看还不是很明显，只有自己知道自己有多胖:(
我到德国以后倒是瘦了（主要是因为德国好吃的太少，提不起食欲）
可是明显感到身体变差了，精神也不好，我宁愿胖胖的健康的啊$m30$
原帖由 nightdream 于 2008-11-4 21:51 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
等有空，写一下自己如何养成现在的饮食习惯的心得和经历吧。
to 老大爷啊，胃口不可能一下子缩小的。所以你慢慢来。记得晚上表摄取太多淀粉。吃蔬菜、蛋白质和肉
这两天终于突破85KG的瓶颈了！
$ok$
原帖由 老太爷2008 于 2008-11-4 21:55 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这两天终于突破85KG的瓶颈了！
$ok$
提醒我了
俺高中一好友mm体重是85斤耶
羡慕死了$m17$ $m17$
原帖由 豌豆公主 于 2008-11-4 21:58 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
提醒我了
俺高中一好友mm体重是85斤耶
羡慕死了$m17$ $m17$
$m19$ $m19$ $m19$
原帖由 豌豆公主 于 2008-11-4 21:58 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
提醒我了
俺高中一好友mm体重是85斤耶
羡慕死了$m17$ $m17$
$m28$ 为什么 看错了 看成KG了$m9$
[ 本帖最后由 匿名 于 2008-11-4 22:06 编辑 ]
原帖由 老太爷2008 于 2008-11-4 22:01 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$m19$ $m19$ $m19$
那是女生耶
你要是85斤，估计你lp再见你的时候就要吓晕倒了$m12$
85斤太瘦了$郁闷$
原帖由 Anonymous 于 2008-11-4 22:01 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$m28$ 为什么
天生加后天保养咯
她妈妈就很瘦，上年纪了都不发胖的那种
她平时特别注意饮食，比如吃包子就吃馅（因为皮是碳水化合物） 吃鸡蛋都不吃蛋黄的 她一天的伙食要是喂我的话一顿都不够$m9$