GB家的幸福生活--胡萝卜牛腩煲-酱爆猪肝-回锅肉-糖醋排骨-肉末炖蛋
上周工作特别的忙,GG也出差了,周末我们又出远门去渡假,所以生活很不规律。这周要好好补补啦,哈哈。。。上菜啦!!!
1. 胡萝卜牛腩煲
2. 酱爆猪肝
3. 川味回锅肉
4. 糖醋排骨
5. 肉末炖蛋
6. 清炒西兰花
今天发的几个都是这2天晚餐的图片,很多菜都很家常啦,就不一一介绍了,重点推介一个偶老爸自创的拿手活--肉末炖蛋。简单易学,营养丰富,老少皆宜!
原材料:
1. 肉末50-80g
2. 鸡蛋3个
3. 葱末少许 调料:
盐,味精,糖,香油,胡椒粉,姜粉,绍兴料酒
操作步骤:
1. 葱姜切末备用。
2. 肉末放入小碗中,加入一个鸡蛋,适量盐,少许糖,味精,胡椒粉,姜粉及几滴料酒,用手搅拌均匀。备用
3. 热锅中倒入适量色拉油,倒入拌好的肉末,炒香,肉色稍微变化立即出锅,备用。
4. 两只鸡蛋打入大碗中,打散,加入适量盐。缓慢的加入温开水,边倒边慢慢的搅拌,让蛋液保持在50度左右的温度。
注意:此处是这道菜的关键,倒入温开水的时候,速度一定不要太快,不然就冲成蛋花啦{:5_387:}
5. 将肉末放入大玻璃碗中,上面再倒入调好的蛋液。放入锅中,大火蒸10-15分钟左右,成功!
注意:此处的关键是,中途千万千万不要揭开锅盖,不然蛋羹出来表面就不平滑了,有小洞洞{:5_366:}
慢慢观赏 我上次做肉末蒸蛋忘记加料酒了,哎,腥死我了 我从小吃到大的肉末炖蛋,不过我家不加水,家里做的时候都是买的肉自己剁成末,直接肉末和鸡蛋一起炖,我从小最爱的吃的菜,不过这里的肉末太腥了,我做了一次怪怪的 加一点点糖和料酒就不会腥了,还有胡椒和姜粉,这些都可以很好的压住肉末本身的腥味的{:5_358:}
不加水的蛋太干巴了,量太少,那就不能放那么多的肉啦{:5_379:} {:4_299:} 哇卡卡~·妈妈真巧手啊~ ~ ~{:4_278:} {:3_248:}