MM辛苦了！
我昨天去游泳了，还穿着以前的比基尼，感叹体型真是今非昔比啊～！不过游泳真的很舒服呢！决定每周去游一次。
瑜伽的班我也报了，当妈妈的朋友告知瑜伽的呼吸法很有用，也不敢夸口我对其呼吸法的悟性，全当运动操来做好啦：）
我也有肚子被撑得难受，很硬的感觉，经常是在散步时，或者自己感到很冷的时候，不过过一会儿就好了。另外我经常会感到肚皮凉凉的，不过怀孕前也常这样，或许跟我体寒体质有关。。。。。。
JMM游泳水温是多少啊？24度会不会太冷了？我都在29度的泳池游，不过他们
现在要SOMMERPAUSE了，一直到9月才再开放。我觉得游泳是对孕妇最好的
运动，骑自行车吧总有些安全方面的担心。散布吧，这三周大腿根处像针扎一样
疼，尤其是走多了以后。游泳就没关系。
我准备去看医生了，疼得时间太长了，而且影响日常生活。
272# 西四胡同
我去的游泳馆说是水温28度，不过我觉得要低一些。一旦游起来就好了，不冷。MM住的地方应该有很多可以游泳的地方吧？坚持啊～！我们这里游泳馆定时提供免费的Wassergymnastik，问了，说对孕妇也适合，准备下次去试试。
我倒没有大腿跟儿疼的经历，还是问问医生怎么说。
祝准妈们假期愉快！
上周体检回来，还算不错，回报一下。
测了ctg，因为医生也觉得我的肚子有点硬，第一次听到宝宝心跳，很强劲，140左右。
测试了15分钟，中间这小孩动地那叫一个带劲，顶的测试的仪器都上下动， 呵呵。{:5_387:}
成长指数基本符合24周，让我放心了。
因为肚子有些发硬，让补镁，一天两次。
血糖控制的还不错，医生说让适当吃米，面。因为我之前基本不敢吃了。
还抽了2大管血，测铁值，还有个什么东西，忘了。
只是有一件郁闷的，本来医生做不想做b超，后来在我要求下做了，结果宝宝动地正起劲，男女还是没看出来。算了，我也不着急了，什么时候能看出来随便吧。{:5_390:}
heba也找好了，很nett，住地也算近，说好等我确定了医院再联系。
大家都怎么样？周末还和老公去看了方程式赛车，还好大部分时间都在vip包间里，不然
估计宝宝对那赛车声快受不了。我是第一次现场看，还是挺刺激的，要不是因为怀孕就能试车了，好可惜。
f1喜欢看，不过那噪音实在不敢恭维。。
我上周也去检查了，宝宝也是很活跃，我是额外交了钱的，每次都可以做b超，ctg还没做，我的医生说从28周开始做。我周日还和朋友去我们这儿啤酒节逛了逛，那叫一个吵，估计快赶上f1了，可是宝宝好像很能接受，也没什么反应，很安静{:5_387:}
原来大家也有这个顾虑啊～！前些天去听音乐会，有点儿摇滚，那音乐和呼喊声真够震天地的，把宝宝给折腾的！听说宝宝这时候对不喜欢的噪音会自己捂住耳朵{:5_387:}不知道真假，总之在肚肚上又给它盖件衣服——隔音用，被老公整晚笑话！他指给我看，在那儿竟有挺着更大肚子的德国准妈狂舞着身体陶醉的不行～！想，也罢，就摇滚宝宝吧。。。
我也还没做过CTG，下次是28周的Termin，看看医生怎么说。助产士也找到了，产前班，瑜伽班也报好名了，明天照常去游泳。总之就等宝宝早点出来。不知道28周后还有什么检查要做？
本帖最后由 RuGuo 于 2009-6-4 16:11 编辑
刚看到前面有mm开贴提到铁值， 大家都测过几次啊？
我是上周25周才第一次测， 不过刚给医生打了电话说是没事，很正常。
我就第一次验血做过，之后好像都没有，下周要去验血，不知道又没有这项。
除了第一次验血的时候就测过1次，就是刺手指测的