809# ponyo
原来大家也都如此。我是血压偏低，吃完早餐特难受，晕的不行。要11点左右才慢慢恢复正常。午餐后也会小晕一会， 不过没有早上那么严重。。。
Ponyo,我也是 Hannover的, 打算去Friederikenstift 生,你呢?
我在Hannover上班， FA也是一直在Hannover看的。 不过住在边上乡下小城。 城里只有两家医院， 不过这两家医院都有儿科， 甚至有儿科的Intensivstation。 Info Abend 的时候去实地考察过， 其中一家产房设备几乎全新， 而且去年刚刚请设计师设计装修过， 很漂亮的。 助产士们很耐心和蔼， 而且从业很久了。 就决定去那里生。
今天在家量体重，我比我老公重了。 不是不受打击的。{:5_382:}
809# ponyo
原来大家也都如此。我是血压偏低，吃完早餐特难受，晕的不行。要11点左右才慢慢恢复正常。午餐后也会小晕一会， 不过没有早上那么严重。。。
Ponyo,我也是 Hannover的, 打算去Friederikenstift ...
VEU05 发表于 2009-9-6 14:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm血压低，和我之前一样，不过我之前的回帖估计mm没有看到，我晕到被送医院，教mm一个tipp,早饭要分开吃，如果一次吃完，之后是相当晕的。一般可以先吃几口面包，休息一下，喝几口牛奶，千万不要一下一个面包，一口气喝一大杯牛奶，之后对于我们这些血压低的准妈妈们是一定会晕的。你可以试试看哦。
我在Hannover上班， FA也是一直在Hannover看的。 不过住在边上乡下小城。 城里只有两家医院， 不过这两家医院都有儿科， 甚至有儿科的Intensivstation。 Info Abend 的时候去实地考察过， 其中一家产房设备几乎全新， ...
ponyo 发表于 2009-9-6 15:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
说到体重，虽然我没有赶上我们家先生，但是已经超过了我爸爸妈妈，也很受打击！！！！
上了第一堂的产前班，一次课是2个小时，和老公一起上的，挺有意思的，上来回报一下哈：
头一个小时是理论课，先是大家自我介绍，我的SSW居然是其中最小的，大部分是SSW32-34. 然后Hebamme用玩具娃娃和毛线织的子宫/胎盘/脐带等，演示了整个生产过程，很详细，了解了很多知识，中间有人提了很多问题，也都一一解答了。对了，关于那个猪流感，Hebamme说在德国没有通过那个给孕妇的疫苗注射（而在法国孕妇是可以打这个疫苗的），也就是说大家只能勤洗手，保持个人卫生了。
后一个小时是实践课，教了肚皮呼吸方法 ，宫缩时候后背的按摩方法，活动骨盆方法，比如像猫一样地弓腰伸展等等。有一个准妈妈练过瑜伽，结果Hebamme 让她给大家演示一下呼吸方法，真得很明显的，只见她的肚子在吸气的时候鼓了起来，等到呼气的时候缩了回去，就好像看到宝宝被收到了肚皮上边一样，这几天我都在练习，可是还是不行，特别是吸气的时候，感觉吸到胸口一下一点儿就吸不动了，Hebamme说不用着急，但是到生产的时候，一定要掌握。
我最近胃烧心的利害，妈妈说是宝宝长头发呢。 MMS大家也有这种情况吗？？{:5_389:}
晃悠悠 发表于 2009-9-3 17:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恩，我也开始烧心了，不过大多是晚上睡觉刚躺下的时候。白天还行，可能是忙起来就感觉不明显了...
姐妹们，最近我睡眠很不好，昨天夜里1点起来上了一次厕所，然后3点又起来一次，之后就睡不着，醒着就看着旁边的老公，玩他的头发，结果他被我弄醒了, 还不高兴的说，宝宝你自己不睡觉，折腾我干什么? 而且这几天我不 ...
feiertag 发表于 2009-9-4 08:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是啊是啊，我也是睡眠不好，半夜起来上厕所后就睡不着了，宝宝很活跃，只要是我醒着，他就来陪我，在肚子里动来动去的，尤其是侧卧的时候，不管是左边还是右边，就像是冒水泡一样，在肚皮和床单接触的地方活动，有的时候我想，是不是这边侧卧压到他了，在抗议呢，那好吧，咱就换另一边躺着，可还是一样，只要是肚皮和床有接触，接触的地方就会像冒水泡一样，改成平躺着，就没事儿了，你说奇怪不？我今天早上特意把手垫在了肚皮和床之间，感受一下那种水泡的感觉，结果真的感觉到了一小块儿硬硬的圆圆的东东在里边鼓来鼓去滑来滑去的，不知道是宝宝的小拳头还是小脚丫，或是小屁股？反正也睡不着了，自己躺在那里高高兴兴地猜了好一阵子，哈哈...
问个关于Kombi-Kinderwagen的问题：
很多Angebot都说带有Soft Tragtasche, 但是不带Babywanne和Babyschal。不太理解，请JMM帮忙扫扫盲 {:5_360:}：
1. Babyschal 应该是把刚生下来的宝宝放到汽车里用的，等宝宝大了以后，就换成Autositz，对吧？
所以应该单独买，那么是不是有Standard Babyschal可以适用于不同的汽车品牌（因为还要考虑到在国内用）呢？
2.Babywanne是不是宝宝躺在里边的那个？如果这个都不带的话，难道要把宝宝放到tragtasche里边，然后再把tragtasche 放到kinderwagen上边？怎么想都不合理 {:5_389:}
815# jasmin2009
谢谢，学习了。
明天也要去产前班了。可惜德语不行。凑乎听听去吧。估计没有办法和大家分享了。
羡慕mm掌握的这么好、{:5_394:}
期待mm下一次课程内容
本帖最后由 ponyo 于 2009-9-7 21:56 编辑
Autositz我有点研究。 从test.de上买过08年和09年的两份测试报告。
小孩的Autositz基本分为三个Group。 Babyschale 或者 Wanne是Group ０， 给０－１３kg的小宝宝用的。 基本也就是用一年的样子。 Group １ 是给９－１８kg的宝宝用的， 大约可以从９个月大用到４岁半。 Group ２ 适合 １５－２５ kg的宝宝用。这里有个简约表格
http://www.babywelt.de/beratung/119.html
买一个肯定是不够的。 我们现在要考虑的是Group ０。 测试报告里排名特别靠前的几款都是２００欧朝上。 带Isofix的几款安全性好， 可是烧钱。 我个人觉得， 开车时真要安全还是靠自己小心， 真出了事， 安全装备不一定就能确保人身安全。 测试报告里有一款Group ０的Babyschale， 综合得分2.0， 安全性得分更高， 就因为不是Isofix的， 所以从车上装上卸下有点麻烦。 最后我在这家网站找到最优价格：
http://www.rossmann.de/DesktopModules/WebShop/Shopexd.aspx?productid=62003
考虑到反正一年以内就要换， 而且这一年之内我们也不会带着宝宝到处跑， 所以就是它了。 我定的是黑色的。 下单三天以后到货。 它看着拎着没有想象中的cheap。 小赞一下。
Jasmin MM， 要是通用性对你重要， 就没有必要买Isofix的， 因为不是每辆汽车都有Isofix的接口。 那种universal的Babyschale， 只要有安全带就可以固定的。
Römer有一款Babywanne， 优点很多。 universal的固定接口，横着放汽车上的， 宝宝可以完全平躺。 价格大约２００欧， 可以用到宝宝六个月左右。
http://www.britax-roemer.de/auto-kindersitze/baby-safe-sleeper/
有些汽车用的Babyschale有配套的童车架， 这样不用把宝宝从Babyschale里抱出来， 只要连框带人固定在童车上就可以推着走了。 否则停车以后要把宝宝从Autositz的Babyschale里抱出来， 再放进Kinderwagen的Tragetasche里才可以推着走。 我们是准备稍微麻烦一点抱进抱出的。 考虑到也就是至多麻烦一年， 而且我们不会带宝宝频繁坐汽车出门。当然用汽车多的妈妈还是要考虑一下方便性的。
如果不在乎烧钱， 我推荐Maxi Cosi 的 Pebble 加 FamilyFix （Isofix的接口）。 ３５０欧就可以搞定。已经有荷兰的商家在网上卖， 德国也快有货了。
http://www.maxi-cosi.com/maxicosi/productdetail.aspx?id=91&language=de-en