ztangry 发表于 2009-4-29 15:10

孕期缺碘缺铁怎么办?

我妹妹现在国内怀孕已经14周了,检查出缺碘缺铁,国内的医生也没有给开补碘的药,只是说食补,查了一下缺碘会影响宝宝的智力,真的很着急,不知道德国这边对这种情况是怎么办的哪。我妹妹现在自己吃孕期的补药,说含铁只有10MG每天摄入这些够吗?请各位妈妈帮帮忙.

高粱饴 发表于 2009-4-29 16:25

国内有加碘的盐,缺铁多吃猪肝.

Capricci 发表于 2009-4-29 16:43

可以服用孕期维生素,德国这边一般给开补铁的药。同时,吃富含铁的健康食品。红肉是最好的选择,禽肉以及其他肉类、贝类也是铁的很好来源。非肉类富含铁的食品,包括豆类、豆腐、葡萄干、红枣、西梅、无花果、杏、马铃薯(带皮的)、菜花、甜菜、叶类绿色蔬菜、全麦面包、红糖以及加强铁的麦片。

ztangry 发表于 2009-4-29 17:19

是吃药补得快还是食补比较快哪?

Lavandin 发表于 2009-4-29 20:12

是吃药补得快还是食补比较快哪?
ztangry 发表于 2009-4-29 17:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

应该是吃药比较快吧!我怀孕初期的时候也是缺乏这些, 后来吃了FA给开的补充碘的药片,叫Jodid ratiopharm 200,后来又给开了补充铁的,叫Eisentabletten tatiopharm 50和镁片.
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