关于减肥药
最近胖得不行吃的超级多
感觉动一动都喘，我已经到了感觉非常不舒服的地步了
还有９门试要考，没时间去锻炼，饭量也下不了，最近想吃减肥药
知道会对身体不好，所以一直犹豫
谁有经验上来说说，推荐推荐好的减肥药啊
Ｐ．Ｓ我也知道少吃多运动是真理，大家就不教育我了 减肥药没有好的 谁说都别信哈
如果真的不能节食加运动 就试试用什么分食法啦 或各种减肥食谱之类的
而且mm有考试 最好不要减肥吧 这段时间营养很重要啊这段时间喝点柠檬水什么的 帖子里 推荐的顺势减肥法的那个药，还不错，吃完了没有不良反应，只是不饿。我瘦了4斤。{:5_363:} 减肥药没有好的 谁说都别信哈
如果真的不能节食加运动 就试试用什么分食法啦 或各种减肥食谱之类的
而且mm有考试 最好不要减肥吧 这段时间营养很重要啊这段时间喝点柠檬水什么的
simplelife 发表于 2009-7-18 12:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢mm阿
我男朋友也是死活拦着不让我吃
弄得我也怪怕的 帖子里 推荐的顺势减肥法的那个药，还不错，吃完了没有不良反应，只是不饿。我瘦了4斤。{:5_363:}
immerma 发表于 2009-7-19 00:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是什么东西啊？
在哪能买到？ 同问 帖子里 推荐的顺势减肥法的那个药，还不错，吃完了没有不良反应，只是不饿。我瘦了4斤。{:5_363:}
immerma 发表于 2009-7-19 00:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
什么样子，叫啥名字{:3_246:} 等减肥药的名字 减肥药还是别乱吃的好，等造成了体内电解质不平衡就很不好了。嘴馋了的时候嚼嚼口香糖吧 以前吃过曲美。。。感觉真顶用。。。就是嘴干的要死掉了。。。但是不吃了以后反弹太快了。。。。
如果MM要快速减肥。。。就试用这个吧。。。其他的我觉得都没什么效果。。
但是要是想长效的话，。。。。。还是别吃药了。。。比较伤皮肤。。跟身体 那啥，是药三分毒呀。
建议mm可以去ebay上看看买个室内健身器，我买的是单车，几乎全新才38块。
每天上午半小时，然后洗澡，一天都精神，要是天天憋在家里，会没精神学习的。
不过减肥药我也有，是alli，就是那个排油的，忍不住大吃的时候能减轻的罪孽。。。。
曲美还是不要了，吃了之后心脏很不舒服的。 谢谢大家拉
听着感觉曲美减肥药者的惯用阿？就是对身体不好，是吧？
还是不敢吃啊。。。
听说会心跳，口干，口臭。。。。 恩，曲美对身体非常不好的。
那些效果非常惊人，但是吃了之后异常口干的基本上都是含安非他命的。吃了的下场。。不用说了吧。。。。
我原来也吃过一种很有效的，说是无副作用，是左旋肉碱。我还特地上网查了左旋肉碱确实无副作用。结果吃了也是超级超级口渴，总是感觉嘴里有异味。但是效果非常非常的好。一直瘦啊瘦。后来来了德国就没吃了，才几个月反弹的比原来还要胖好多好多。后来在德国也看到了左旋肉碱，吃了发现完全没什么效果，才知道原来国内的那个减肥药完全不是靠左旋肉碱减下来的。依据那个症状应该就是安非他命了。想想也后怕，如果不是来德国了，搞不好会一直吃下去哦。效果真的。。唉。。。不说了。。
那个，美眉现在要考试，考试期间还是不要折腾自己了，减肥也不是短时间的事情。建议美眉先什么也不要想，把考试考了。考试考完之后，建议美眉尝试一下fasten。我以为基数大的人会比较有效。当然fasten一定要挑身体好的时候。美眉现在的状态，我建议首先，考试。考试考完，尝试运动，建议先尝试每周去游泳一下，改善动一动就大喘气的状态，让自己的身体开始适应运动带来的效果。当觉得心肺功能开始恢复之后就选一个长假期，让自己Fasten一下。刚开始会非常非常痛苦，但是要坚持，一周之后就会有效果。我以为fasten其实减肥的效果有限，就算效果好的美眉们也就减个四五公斤。但是最大的好处是让胃口变小，这个是接下去成功减重的非常重要的因素，如果能成功吧胃口减下来，你离越来越瘦就不远了。另外除了减小胃口之外还要改掉一下坏毛病，比如说爱吃冷的东西，爱喝可乐什么的。。
反正我来德国之后就一直胖，也是到之前fasten之后开始天天看到自己越来越瘦。。呵呵。。。而且绝对是健康的瘦哦。当然啦，期间因为被医生检查出甲减，所以开始吃药了，那个药我感觉可能也有点影响，因为吃了那个药新陈代谢会加快，同时胃口会变好，但是只要控制住食量，就会瘦哦。而且我开始做瑜伽，做的玉珠铉那个，我感觉效果挺不错的，尤其是下半身。我原来是超级大象腿和大肥屁股，现在居然可以穿短裤出门了。。啊哈哈哈。。。屁股也很翘了哦。大腿围小了5cm呢。。。当然还没到小鸟腿的地步，我估计我骨架大，要变成小鸟腿不容易了。这种绝对是健康的瘦，无副作用哦。。。。 减肥药是饮鸩止渴，mm如果以后想健健康康，想生个健康的宝宝，就别吃了，像曲美和澳曲轻都曾经吃死人的，很多是靠调节心脏跳动使代谢加快，燃烧热量，这心脏负荷太大了 呃，mm尝试看书的时候站着看。。。我把书架（还比较宽）腾出一层空的，然后把这层当书桌站着看书，写写画画什么的，然后顺便无心的甩甩腿，扭扭腰，虽然不会有什么减肥效果，但起码不会继续胖下去~我吃的比你多多啦！哈哈~ 偶减肥一个多月了吧，掉了10斤了，没有吃减肥药。
其实减肥就是把嘴管住，不该吃的不吃，吃的时候只要6，7分饱就可以了，如果加点运动更好了，不用多，啥时候开始看电视就开始运动，一集电视剧下来就可以了，保证可以减肥的。 恩，曲美对身体非常不好的。
那些效果非常惊人，但是吃了之后异常口干的基本上都是含安非他命的。吃了的下场。。不用说了吧。。。。
我原来也吃过一种很有效的，说是无副作用，是左旋肉碱。我还特地上网查了左旋肉 ...
fiona_chen 发表于 2009-8-6 02:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个瑜伽有德文名字吗?还是mm买的碟自己在家做的? MM我推荐给你一个减肥产品,是纯天然植物提取的,绝对没有副作用的,小孩老人都可以吃,进餐前30分钟吃,每日2次,能抑制脂肪合成,你要是想要的话可以给我发短信哦! 那个顺势疗法对我好像没啥效果哦 MM，别吃减肥药呀。。。是药都有三分毒呀。。。健康第一，还是运动加合理饮食吧！年轻的时候不爱惜自己的身体，将来会后悔的。。。
这个瑜伽有德文名字吗?还是mm买的碟自己在家做的?
lisa.fish 发表于 2009-8-6 11:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
德文名字是没有的。。。韩国的。呵呵。。。
我是在网上下载的啊，韩文原版的完整版在萍聚的塑身版就有下了，但是韩文的听起来不方便。所以后来上迅雷下载了一个中文配音的就不需要看屏幕做了，可以听声音做。挺好的。
你就上迅雷搜索“玉珠铉减肥瑜伽中文版”出来的第一个应该就是了吧。
至于说到减肥药，如果真的要吃，建议买德国的，德国的药感觉就是作用非常微小，但是绝对安全。如果控制食欲，可以试试膳食纤维片啦之类的，绝对吃不坏。那个matetee不是塑身版有人推荐的嘛，我还没去买呢，看到dm有的，也是控制食欲的，dm还有一种贵一点的，不是纯mate，还加了别的东西的，叫什么schlank & fit之类的吧，反正包装挺漂亮，名字里面带个schlank的那个茶包。配合运动就可以吃左旋肉碱，德国的吃不坏，就是作用也真的不大，顶多运动的时候多消耗一点热量罢了。另外还有molke的那个粉，我是当泻药来吃的，哈哈。。我一般来说吃奶制品都没问题，就这个molke，估计是奶精太强了，连我这么强大的乳糖代谢能力也撑不住，吃了就拉。。汗。。。偶尔拉一下还挺爽的。我买的粉末状的，加牛奶晃成奶昔，味道是不怎么的，不过一杯下去撑死。当然过一个钟头之后撑的感觉就没有了。适合运动之后吃。运动之后容易觉得饿，但是为了减肥又不能吃淀粉类，所以吃这个molke管用，本身它热量也非常低。 MM，别吃减肥药呀。。。是药都有三分毒呀。。。健康第一，还是运动加合理饮食吧！年轻的时候不爱惜自己的身体，将来会后悔的。。。
走过四季 发表于 2009-8-6 14:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我已经后悔了。。。{:4_306:} 16# hailantian
学习
德文名字是没有的。。。韩国的。呵呵。。。
我是在网上下载的啊，韩文原版的完整版在萍聚的塑身版就有下了，但是韩文的听起来不方便。所以后来上迅雷下载了一个中文配音的就不需要看屏幕做了，可以听声音做。挺 ...
fiona_chen 发表于 2009-8-6 14:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
灰常感谢！！ 生命在于运动啊!!
等考完试以后再多运动也不迟啊
况且准备考试的时候
也是消耗能量的 原来淘宝上有个减肥药广告, 还有店主真人照片, 说卖疯了什么的, 超有用什么的, 没有副作用什么的~
我看了他们的购买记录, 问了一两个月之前买药的几个人, 回话都是不要买, 吃了心慌, 睡不着觉什么的, 店主说了,个人体质不一样, 有人用了就挺好的, 这话你信吗?~
我算是拔了减肥药这根草了~~ 运动, 少食, 排毒才是正道! 我家GG就是这么减的, 瘦了已经6公斤了, 还在往下降呢~~ lz还是听听我们这些苦口婆心的劝告吧~ 好久没来看拉，谢谢大家拉
我还是没吃减肥药，不敢吃，也不打算吃了，还实健康点好，
我发现减肥真的不容易啊，我感觉我越想着减肥吃得越多，吃完了还是饿，比原来更能吃了
怎么办啊，愁死我了
毅力太差了 原来淘宝上有个减肥药广告, 还有店主真人照片, 说卖疯了什么的, 超有用什么的, 没有副作用什么的~
我看了他们的购买记录, 问了一两个月之前买药的几个人, 回话都是不要买, 吃了心慌, 睡不着觉什么的, 店主说了,个 ...
qklnnqkl 发表于 2009-8-8 23:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恩，听大家的话，不吃药拉
mm你家gg怎么排毒呢？
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