lanyuyu 发表于 2009-8-16 19:51

mm一个人住么?
身边有没有密友可以倾诉心情的?
这个很重要哦

冰凝月色 发表于 2009-8-16 19:53

可能我当时年轻吧,20岁,169CM,体重历时4个月从158减到118,就是节食,加游泳,节食没有楼主这么厉害吧,早饭,两根油条半碗儿老豆腐,有时候就是一个夹肉饼加蛋汤,然后3两米加一个菜是中饭加午饭,每周游泳一次,每次大概1000米,每晚慢跑1000米吧,真是慢跑,大概得30分钟,反正就这么持续了4个月,就瘦下来了。现在不行了,今年24,现在都66KG,从61,5KG长到66KG用了大概一个月,然后减肥就费事了。。。愁死我啦

那些人儿 发表于 2009-8-16 19:57

真的么?
那我要抓紧时间了
我想减到100以内

limonade 发表于 2009-8-16 19:59

482# 冰凝月色


mm,偶8喜欢运动哦,所以不节食实在瘦不了

{:5_369:}

那些人儿 发表于 2009-8-16 19:59

可是我看你在这里还是很开朗的嘛

这个东西很可怕的,你要保持好的心态,多倾诉{:5_363:}

lanyuyu 发表于 2009-8-16 20:01

ps,我妹抑郁症一年,好了
       我姐现在还没好,估计一辈子了
limonade 发表于 2009-8-16 20:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm你妈妈真好,很体谅你呢!设想一下,如果你没有这么体谅的妈妈会不会很糟糕?所以为了妈妈也要好好努力,让自己开心!
Jogging和巧克力是客服忧郁的好帮手哦!你要加油哦!
p.s.你家怎么那么多小孩子?允许有兄弟姐妹的么?

limonade 发表于 2009-8-16 20:02

481# lanyuyu


德国没有密友

有时候只能跟陌生人发发牢骚,我不想让自己的不好情绪影响朋友
而且都这么大了,自己什么德行,什么毛病都很清楚
正常的时候什么都想得通,一到卡关的时候,真是10头牛都拉不回来
觉得一切都是灰色的。。。

不过现在习惯了,时间会抚平一切。。。只能自己慢慢爬出来。。。

那些人儿 发表于 2009-8-16 20:05

现在不是有我们咯

其实很喜欢现在这种感觉,我经常都想快点回家,看看你在干什么
想吃东西的时候,我就想到你,很多时候就忍住了

呵呵,有点傻傻的,不过我喜欢{:5_360:}

limonade 发表于 2009-8-16 20:05

485# 那些人儿


亲,每个人都有一张面具

我就是看起来很坚强的,其实。。。

因为我只给别人看我的好,从来不会让自己的脆弱漏出尾巴
我死党都在国内,都说,我这样不行,好朋友了解我,但我一个人在这边,普通朋友了解我不深的,总觉得我什么都扛的来,就没有人会在我无助的时候关心我

不过我活该,我心情不好或者觉得极端脆弱的时候只会一个人憋在家里,搞消失。什么时候等我自己爬出来了,又会高调d出现在朋友圈里,好像什么都没发生过

那些人儿 发表于 2009-8-16 20:06

我超级,灰常,巨,爆,不喜欢运动,运动白痴

所以减的好慢哦{:5_317:}
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