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萍聚头条

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[心情] jms会不会有时突然情绪不稳,然后对自己的GG看什么都不顺眼~~~?

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发表于 2009-10-9 17:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我差不多一个月一次吧,一次持续小半天左右,就是突然心情就变差,情绪不稳定,然后看老公就哪里都不顺眼,他做什么我都想批评~~~

上个月的时候,他帮我在洗脚盆里打满热水,我还批评他为什么不给我放精油~~~我也知道他很委屈,因为他根本就不知道我要用哪一种精油~~~
今天,我包饺子,他刚煮完,第一个饺子就要加给我吃,这时饺子上面滴了一滴水在我的胳膊上,我正好处在情绪失控期,就又严肃批评了他~~~~

唉。。。。。我也不知道这是怎么回事,平时我们感情很好,都不会吵架的,我脾气挺好,他脾气更好,几乎100%顺着我,可就是有时我突然心情就会变得很差。。。。。

555555,jms有时会这样吗~?这会不会是一种病啊~~~~?
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发表于 2009-10-9 17:49 | 显示全部楼层
每个月一次,那是例假之前吧?荷尔蒙的原因。好在MM的LG脾气好,能理解MM.
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发表于 2009-10-9 17:50 | 显示全部楼层
大姨妈快来了吧,没事没事,好像全名是月经前期紊乱综合症。我是喜欢吃东西,怎么吃都吃不饱,就像饿死鬼一样。
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 楼主| 发表于 2009-10-9 17:53 | 显示全部楼层
不是啊,那个刚过了~~~所以我也纳闷啊~~~~~~~~会不会是一种精神方面的失调~~~~
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发表于 2009-10-9 17:56 | 显示全部楼层
周期性的都还好吧,起码他可以预测是啥时候,那几天夹着尾巴做人就好了嘛

就怕毫无预兆的乱发脾气,那就麻烦大了

不过LZ的BF不错呀,还给打洗脚水,HOHO~~
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发表于 2009-10-9 17:56 | 显示全部楼层
如果是有规律的发作,我觉得还是和激素水平有关。至于是mc前或mc后也没太大的关系。你可以每个月记录一下发作的时候,等你找到规律了之后就自己有意识的克制一下。想发脾气的时候先深呼吸几下,慢慢的就可以克制住了。如果克制很难受,你就告诉你老公,让他明白这是身体的反应不受你个人控制,希望他能理解。
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发表于 2009-10-9 17:59 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2009-10-9 18:01 | 显示全部楼层
周期性的都还好吧,起码他可以预测是啥时候,那几天夹着尾巴做人就好了嘛

就怕毫无预兆的乱发脾气,那就麻烦大了

不过LZ的BF不错呀,还给打洗脚水,HOHO~~
lian_diary 发表于 2009-10-9 18:56


是啊,他的确对我很好哒~~受了委屈还给我拍背顺气,所以我每次无故冲他发脾气后回想起来很内疚。。。。。想去看心理医生。。。。。
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 楼主| 发表于 2009-10-9 18:01 | 显示全部楼层
如果是有规律的发作,我觉得还是和激素水平有关。至于是mc前或mc后也没太大的关系。你可以每个月记录一下发作的时候,等你找到规律了之后就自己有意识的克制一下。想发脾气的时候先深呼吸几下,慢慢的就可以克制住了 ...
心语如兰 发表于 2009-10-9 18:56


嗯,mm说的有道理,我下次就试试看,多做几个深呼吸~~~
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发表于 2009-10-9 18:39 | 显示全部楼层
从哪里捡来的BF阿,还给打洗脚水,吃东西第一个还给你吃,好好噢
我BF就跟傻子一样
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