育儿探讨之一：为何不能有情绪

zgjianping

很久没在这个论坛了发言了，说实话，觉得学习的帖子太多了，并不是不好，而是说重点在学习上了，其实在日常生活中，令我在育儿方面迷茫甚至不知所措的是孩子心灵成长，情绪发挥，性格形成以及和小朋友相处的方面，这里转发另外一个论坛的妈妈写的文章，我觉得挺有现实意义：

最近经常听到一个表述：“你有情绪了。”以直觉判断，这不是一句夸奖人的话，基本上是责备，至少也是提醒。但这样的话听得多了，不禁令人产生一个疑问：“有情绪怎么了？”

时下流行心灵成长的话题，这其中一个重头戏，就是对于情绪的管理。通行的理论是说，在一个人小的时候，应该让他及时地、尽情地释放自己的情绪，这样负面的情绪所带来的负面能量才不会在他身体里沉积下来。而对于我们自己，则强调要就事论事，在管教孩子的时候，不要带有情绪，这样才能达到客观地进行教育的目的。

这样的境界令大家向往。但当大家纷纷来实施的时候，大多会遇到一个问题，那就是，怎样才能不带情绪地处理与孩子之间的冲突？

前几天开家长会的时候，有一个妈妈提到一个非常现实的问题就是，当早上准备出门上班的时候，要求孩子去穿鞋，孩子却沉浸在自己的世界里去，如同充耳不闻，平时非常有耐心的妈妈，这时往往会失去了耐性，声音也提高了好几个分贝，脸色也阴暗了好几个dpi，怒气直冲孩子而去了。

奇怪的是，这样的办法似乎还非常有效果，大部分孩子面对妈妈的怒气，都会乖乖臣服。

理论又告诉我们说，其实在这样的情况下，孩子不是真的愿意臣服。可是，如果不以怒气相威胁，孩子就真的次次都会臣服么？理论又说：其实这是一种控制。可是，不控制我们还上得了班么？

于是一切疑问归于一个原点：为啥我不能有情绪咧？

人是一个活物，之所以不同于花草树木，鱼虫鸟兽，就是因为人有心理活动（其实花草树木，鱼虫鸟兽可能也有心理活动，这里按下不表）。而心理活动的一个重要的构成，就是人的情绪。也就是说，是人都有情绪，问题不在于有或没有情绪，而在于我们如何来看待情绪，如何来处理情绪（注意，不是“控制”）。

当我们和孩子生活在一起的时候，我们很容易首先注意到自己的身份是“父亲/母亲”，这个“监护人”的身份会导致至少两个不太理想的结果：第一个就是容易把自己看成是掌握我们之间关系主动权的人；第二个就是容易忽略我们自身也是一个平凡的人。

关于这第一个后果，坊间讨论得很多，这里不做赘述了。

其实更容易被忽略的，是后一个后果。

前两天在报纸上看到一个小学生写一首诗向妈妈“要假期”的故事，我很欣慰这个小姑娘能够有这样的与现实抗争的勇气。遗憾的事，妈妈看了她的诗，只是淡淡地说：“要什么假期，快做卷子去。”

其实，妈妈心里不是没受震动，只是不愿意当面承认。为什么不愿意承认，是不愿意放弃主宰孩子的姿态和架子。就算是行动上已经服软，脸上也要带着面具做人。这个妈妈，情绪管理得够好了，当着孩子绝对没有情绪，可是她不真实，不坦诚，在亲子关系中，这比有情绪还要糟糕。

父母和孩子，其实首先应该是一家人。一家人的意思就是我们之间是没有本质上的主次的。我们希望孩子有情绪的时候能够发泄出来，但如果我们自己总是躲在面具后面，难道孩子就不会察觉到么？孩子有情绪的时候有我们陪伴他和爱他，那我们有情绪的时候又当如何呢？是否只能用自己内心的父母去安慰自己内心的孩子呢？

有的人喜欢说，孩子是没有错的，错的是家长，但我想说，在家庭关系中，有的时候不是对错那么简单，而是双方在不合适的时间、空间交错，产生了一些不和谐。如何去处理这些不和谐，双方需要共同去探索和寻找，而不是要求一方来负全责。

所以说，当我们不能再承受孩子的拖延的时候，坦白而严厉地说：“妈妈现在很生气，请马上穿上你的鞋，不然妈妈就要帮你穿了！”又如何呢？

因此，如果我们能喜，我们就要能怒，如果我们能爱，我们就要能怨。正因为面对的是我们所爱的人，所以才应该真实不是么？如果我们常常因为自己真实自然的反应而背上沉重的道德十字架，我们如何能有足够的勇气和力量走完与孩子相伴的这十多年？

毋庸多说，这里所说的情绪，绝对不是指斥骂、侮辱甚至暴力。

其实，理论也不是绝对地讲“不能有情绪”的，只是在强调，不要让情绪的迷雾蒙住了自己的心，不能控制地做出一些伤害自己也伤害对方，背离了自己初衷的事。毕竟，情绪只是一时的小夜曲，但爱和体谅，却应该是亲密关系中长久不衰的背景音。

DLIII

好文章！ 如果能再深入些， 多些实例就更好了！

dahli

我早上送儿子， 要是儿子磨磨蹭蹭的。不肯穿衣服。 我就会说。 你自己不穿，那就不用去幼儿园了。 我可以接着睡觉了。 他一般都会说我要去幼儿园， 妈妈帮我穿， 你自己会穿。 什么时候穿好，什么时候去。 几次下来，他就老实多了。 当然该帮手的地方我也会帮手的。 早上的牙是他自己刷， 晚上的我帮他刷。 洗澡前衣服自己能脱多少脱多少。 我会明白的告诉他，我生气了。 我很生气。 我开始数一，二三了。 他一边会说。 不要数一，二三， 一边干他该干的。

DLIII

我早上送儿子， 要是儿子磨磨蹭蹭的。不肯穿衣服。 我就会说。 你自己不穿，那就不用去幼儿园了。 我可以接 ...
dahli 发表于 2011-2-24 15:04

    懒懒早上跟我说， 妈妈你一个人出门吧， 我和弟弟呆在家里。 搞的我无话可说。

那个一二三， 我也用， 很有效果。 但是这个不能常用， 只能在最气急的时候救命。

dahli

好文章！ 如果能再深入些， 多些实例就更好了！
DLIII 发表于 2011-2-24 13:57

    我也觉得不错。 父母也是人， 不可能完全没脾气。 说什么孩子个性不好或是犯了错。都是大人的责任和问题。这个太偏执了。

dahli

懒懒早上跟我说， 妈妈你一个人出门吧， 我和弟弟呆在家里。 搞的我无话可说。

那个 ...
DLIII 发表于 2011-2-24 15:12

    我家这个在家没小朋友玩。 他很喜欢去幼儿园。 吧不得天天去。 所以这招对我儿子很有用。 是的， 一二三不可以常用。 一般都是还有多少时间， 你还可以玩15分钟。还有10分钟。 还有5分钟， 时间到了。 这个用的最多。

DLIII

我家这个在家没小朋友玩。 他很喜欢去幼儿园。 吧不得天天去。 所以这招对我儿子很有用。 是的， ...一般都是还有多少时间， 你还可以玩15分钟。还有10分钟。 还有5分钟， 时间到了。 这个用的最多。
dahli 发表于 2011-2-24 15:16

    对对， 这个办法特别好。

有时候他们爸爸下班回家， 很累了， 小朋友不马上听话的话， 他就会着急上火。 我觉得带孩子的家长， 本身不能太多Stress， 这样才可以更耐心的和小朋友打交道。

香草布丁的天空

哈哈,一二三,我还以为只是我家用呢.这个在我们家很管用,条件反射.保证在数到三之前把事情做完,有时候明知来不及,边做边大叫:妈妈慢点数. 很好玩. 一二三只在家用,出去得给面子,不用这招.

Col

我家这个在家没小朋友玩。 他很喜欢去幼儿园。 吧不得天天去。 所以这招对我儿子很有用。 是的， ...还有5分钟， 时间到了。 这个用的最多。
dahli 发表于 2011-2-24 15:16

我早上也用这招。
现在已经达到，吃完早饭，我家老大就说：妈妈，我要去房间看５分钟书，（玩５分钟）就去上幼儿园。我也就穿好衣服在门口等他这５分钟。

wakaka

我早上送儿子， 要是儿子磨磨蹭蹭的。不肯穿衣服。 我就会说。 你自己不穿，那就不用去幼儿园了。 我可以接 ...
dahli 发表于 2011-2-24 15:04

我家现在会自己直接喊 三 了
一边喊三一边屁颠儿屁颠儿的做该做的事情去

一般不听话，我没耐心了，就跟他说，妈妈生气了阿，妈妈很生气
人家也会收敛点

wakaka

我也觉得不错。 父母也是人， 不可能完全没脾气。 说什么孩子个性不好或是犯了错。都是大人的责任和问题。这个太偏执了。
dahli 发表于 2011-2-24 15:13

这个我觉得得具体问题具体分析
孩子天性是一方面，但是父母在带孩子过程中言行举止对孩子的影响也是一方面
我比较喜欢反省孩子不好的行为里自己有没有责任，然后如何引导他
相比之下我更不喜欢那些说孩子小，都是天性，跟大人没关系的说辞

dahli

这个我觉得得具体问题具体分析
孩子天性是一方面，但是父母在带孩子过程中言行举止对孩子的影响也是一 ...
wakaka 发表于 2011-2-24 16:27

    很多情况下，孩子还受到外界的影响的。 比如我儿子去了幼儿园以后，擦鼻涕直接用袖子。 动不动就说 du bist kaka ,oder a a .

ananbear

我家这个在家没小朋友玩。 他很喜欢去幼儿园。 吧不得天天去。 所以这招对我儿子很有用。 是的， ...
dahli 发表于 2011-2-24 15:16

我家当时还没有小朋友玩呢，他还不是说妈妈你自己出去吧，我在家看门。

ananbear

很多情况下，孩子还受到外界的影响的。 比如我儿子去了幼儿园以后，擦鼻涕直接用袖子。 动不动就 ...
dahli 发表于 2011-2-24 16:36

我家也是，原来是幼儿园学的啊，还在纳闷谁教的

wakaka

很多情况下，孩子还受到外界的影响的。 比如我儿子去了幼儿园以后，擦鼻涕直接用袖子。 动不动就 ...
dahli 发表于 2011-2-24 16:36

恩，我之前说的主要针对那些在家的3岁以下小小孩的

孩子去幼儿园学最快的就是脏话，只能慢慢教他这个是不对的了
我以前带过一个小女孩，幼儿园老师罚她了，她直接对人吼，du bist kaka
把她妈汗死了

葡萄仔

很多情况下，孩子还受到外界的影响的。 比如我儿子去了幼儿园以后，擦鼻涕直接用袖子。 动不动就 ...
dahli 发表于 2011-2-24 16:36

    看到这里我不禁想起一件事，上次纽伦堡妈妈聚会，有个朋友的孩子就对着大家喊，hallo kaka,要是人家跟她说hallo,她就大声笑着说，aha, du bist kaka~她妈妈汗得咧，一直在边上说不可以这样说，这样不好~~

liliboulay

恩，我之前说的主要针对那些在家的3岁以下小小孩的

孩子去幼儿园学最快的就是脏话，只能慢慢教他这个 ...
wakaka 发表于 2011-2-24 16:44

是不是幼儿园老师给读的故事里有这句话呀？

我以前在一个论坛上看到一个网友发了个帖子，说在幼儿园门口一个不熟悉的小孩子跟她lg说  Caca Boudin
她当时很不高兴，觉得那孩子特没教养，让她lg别理那个孩子了。后来有个版友说：这是特别有名的故事，在法国好多幼儿园都教的，并且发了故事内容。

dahli

看到这里我不禁想起一件事，上次纽伦堡妈妈聚会，有个朋友的孩子就对着大家喊，hallo kaka,要是人 ...
葡萄仔 发表于 2011-2-24 16:56

    看来这是德国幼儿园小朋友的第一句脏话。

dahli

是不是幼儿园老师给读的故事里有这句话呀？

我以前在一个论坛上看到一个网友发了个帖子，说在幼儿 ...
liliboulay 发表于 2011-2-24 17:24

不会， 这是大孩子教的。 大孩子逗小孩子就这么说。 小的就学会了。 我儿子去的时候一句德语不会的。

星尘

这个讨论好。看下jms都是怎么压住不听话的孩子。
其实孩子不能犯多大的错，但就是考验父母的耐心。我有段时间经常对儿子“河东狮吼”，气急的时候也打过他的小PP--大家别鄙视我哈，我已经痛定思痛，痛改前非了。
我觉得对孩子大小声是个能让孩子安静下来的办法，不过不是好办法，更不是唯一的办法，所以不打算采用了。现在非常生气的时候，就先深呼吸下，然后跟他说，再这样，就要被关黑屋子。或者禁玩某样玩具。
话说跟孩子相处也是个斗智斗勇的过程，家长和孩子都彼此教学相长，道行步步高升，有的招数一开始有用，后来就会被拆解，然后就需要新的手段了。

Col

这个讨论好。看下jms都是怎么压住不听话的孩子。
其实孩子不能犯多大的错，但就是考验父母的耐心。我有段时 ...
星尘 发表于 2011-2-24 19:22

    一直怀疑：这个世界上真的有从来没对小孩有情绪，发过火的妈妈吗？
当然，如果从小妈妈不在身边的，不算。

星尘

回复 21# Col

没错没错，除非不是自己带，不然不可能没有情绪，不发火。不是自己带，孩子跟你也疏远，可能也没那么多麻烦，孩子也挺会“欺熟”的。
我的感觉是，对孩子发火不会影响他对父母的感情，但是这对他是个很不好的Vorbild.

遥岑远目

同意楼主的部分观点，有的家长表面上看情绪管理得不错，但实质上对孩子的感受忽视冷漠，更不咋的。
不过我还是觉得家长的情绪还是得好好管理，当然不是说做家长的都得是圣人，什么情绪都没有了。真正的重点是应该让孩子意识到他的行为会引起直接的后果，而这个后果重点绝对不在父母的情绪反应上，没必要提醒孩子注意。比如出门要迟到了，孩子还磨蹭。这件事情的后果就是迟到本身，提醒孩子这个事实就可以了。如果目的地可去可不去，时间一过就不去了，如果一定要去，礼貌地对孩子说时间到了，现在必须出门，所以对不起你今天得光脚或者衣冠不整地出门，让他尝尝不负责任的滋味。这个后果应该不包括妈妈会发火。也许很多人觉得我迂腐，但是我真觉得只有这样持之以恒，才会培养孩子的理性精神。否则一发火甚至动手打，可能会在短时间内管用，但是下次管起来更难，因为发一次火你在孩子心中说话的分量就降一次，孩子对父母天然的尊敬减一分，到了青春期来个总爆发，到时候打不得骂不得，再发火又有啥用？我们常常听到家长们这样抱怨，我的病都是被你气出来的，生了你我简直烦死了，这些家长都惯于把孩子顶包，让孩子为自己的不良情绪负责，这到底谁是家长谁是孩子？

zgjianping

没想到这么多妈妈的回复。很感动。
情绪问题是我一直处理不好的问题，有时候我真的会暴怒，就是暴跳如雷的那种大怒，不是我不明白这样做对孩子不好，而是自己无法控制自己，作为一个妈妈，我也需要宣泄自己的情绪，处理自己的情感，有时候压抑久了，反而爆发的更厉害。
这篇文章，不是为了替自己的行为找借口，只是有许多不明白的，当自己的情绪处理不了的时候，该怎么办。

yides

我以为只有我家阿斗是这样，原来这是所有家长的课题，大家一起探讨吧。我家阿斗今年二年级，在校成绩中等，最近做作业我要求他做快点，发现他要不充耳不闻，要不攥紧拳头发闷气，他不像别的孩子大哭大闹的抗议，而是闷在心里。啰嗦多了他当我唱歌，每次发火训完自己都后悔不已，担心他以后会情绪压抑，会越来越少的和家人沟通，如何让他释放出来？谁有更好的见解？苦恼中。。。。。我不想。。。我不做虎妈。。。。。

yides

我以为只有我家阿斗是这样，原来这是所有家长的课题，大家一起探讨吧。我家阿斗今年二年级，在校成绩中等，最近做作业我要求他做快点，发现他要不充耳不闻，要不攥紧拳头发闷气，他不像别的孩子大哭大闹的抗议，而是闷在心里。啰嗦多了他当我唱歌，每次发火训完自己都后悔不已，担心他以后会情绪压抑，会越来越少的和家人沟通，如何让他释放出来？谁有更好的见解？苦恼中。。。。。我不想。。。我不做虎妈。。。。。

garfieldmao

回复 26# yides
我家的也是2年级，正在烦恼中。
学习据老师讲不错，但不守纪律，害我被老师谈话
周二8点送学校，九点老师打电话叫接人，说他病了，发烫，让本周都别上学了
接回家量体温，36，5度，好得很
这什么事儿？
儿子很高兴，没病没疼放1周假，

Ludwigsburg

哎，我们家的也是。

干什么总是磨磨蹭蹭的，我让他快点，他就让我帮他，我说自己的事情自己干。然后，有时候我想让他给递个东西什么的，他就回应我：自己的事情自己干！

郁闷啊。

和孩子怎么就有没完没了的摩擦呢？

shyshy

我进来报道,大家都是同一条船上的妈妈,呵呵