想问一下在德国生孩子的妈妈们，在这里生孩子都不做月子吗？

mimswiw

foxtail_lb 发表于 2012-2-18 16:44
HB没教么？真是的！呼吸和提盆非常重要的。女人一生的财富。。。。先原地啊，吸，放松盆地，呼提盆提肛。 ...

另外，俺家闺女都快6个月了，现在练这个是不是迟了。话说俺的HB也没跟俺说过这个。只说让俺练八字操，俺也没怎么练。

foxtail_lb

mimswiw 发表于 2012-2-19 17:29
俺真是第一次听说呼吸和提盆的，怎么知道盆地闭合的好不好啊？

跑步弹跳大喷嚏时候有小便失禁的感觉。或者小便过后老还有尿意。严重么，就子宫，内脏脱垂了。。。。

mimswiw

foxtail_lb 发表于 2012-2-19 17:32
跑步弹跳大喷嚏时候有小便失禁的感觉。或者小便过后老还有尿意。严重么，就子宫，内脏脱垂了。。。。

俺都没有这些症状。话说俺的这个HB也还可以，给我按摩过几次肚子，每次过来都给我看看侧切的伤口怎么样，但是她很少看我家闺女。后来就干脆问我有木有问题，没有问题就走人了。
另外俺的HB听到俺用了pda之后很鄙视俺，哈哈。

foxtail_lb

mimswiw 发表于 2012-2-19 17:36
俺都没有这些症状。话说俺的这个HB也还可以，给我按摩过几次肚子，每次过来都给我看看侧切的伤口怎么样， ...

哈哈～～～～～～～嫩着hb还真直接。。。。。。。估计嫩家闺女长的好，人家一瞄没问题，就撤了。。。。

说实在的，这个hb还真的是熟人推荐。。。俺那个就是熟人推荐的。。。。。。

foxtail_lb

mimswiw 发表于 2012-2-19 17:32
另外，俺家闺女都快6个月了，现在练这个是不是迟了。话说俺的HB也没跟俺说过这个。只说让俺练八字操，俺也 ...

嫩体质好的话，不练习也看不出太大毛病来。。。。但是俺是非常主张积极锻炼的人。。。。。这个人的保养，得看个人了。。。。

ANNA2010

葡萄仔 发表于 2012-2-19 17:08
每当有人说做月子的女人和不做月子的女人到了更年期就看出来了，我妈有个朋友都没孩子，人家不要孩子的 ...

那你妈的朋友是因为没做月子的原因身体才这么差的

葡萄仔

ANNA2010 发表于 2012-2-19 18:03
那你妈的朋友是因为没做月子的原因身体才这么差的

人家都没生孩子咋做月子阿，哈哈~~

cathy3128

我一直以为Wochenbett就是做月子

mimswiw

foxtail_lb 发表于 2012-2-19 17:41
嫩体质好的话，不练习也看不出太大毛病来。。。。但是俺是非常主张积极锻炼的人。。。。。这个人的保养， ...

嗯，俺也同意嫩说的，还是得锻炼的。俺生的时候流血太多，生完后两个小时就晕过去了，产后四天下地超过10分钟就气喘吁吁，没力气。

foxtail_lb

mimswiw 发表于 2012-2-19 18:29
嗯，俺也同意嫩说的，还是得锻炼的。俺生的时候流血太多，生完后两个小时就晕过去了，产后四天下地超过10 ...

慢慢来，禁忌操之过急呢～一点一点来，每天增加一点～咱不能垮！