励志贴，德国86岁体操奶奶

三十年河西

惭愧。她做的那些动作我一个都做不来 向她学习！

10的1010

三十年河西 发表于 2012-4-1 20:01
惭愧。她做的那些动作我一个都做不来 向她学习！

我也一个做不来，挂双杠上都撑不起来上半身。
我们学习老太太的精神就可了。

三十年河西

10的1010 发表于 2012-4-1 20:04
我也一个做不来，挂双杠上都撑不起来上半身。
我们学习老太太的精神就可了。

她肯定没什么病，经常锻炼能延年益寿，所以多锻炼必须的。

若叶繁茂

10的1010

三十年河西 发表于 2012-4-1 20:08
她肯定没什么病，经常锻炼能延年益寿，所以多锻炼必须的。

我们有次去一个地方玩，从一个似乎有路但是又没路的小山顶溜下来。正好有个老太太看我们从上面下来，拄着两根拐杖。就问我们这里能上去吗？我们说没路，不过也能上去。老太太拉住我们聊天，看样子至少70+。应该是德国人，住在慕尼黑。因为在第三国度假，所以她自动和我们说英语。虽然年纪大，双眼都浑浊了，但是谈吐依然很有教养，叙事思维清晰。
年轻的时候一直喜欢攀爬，后来受伤腿部动了手术。现在年纪大了还是喜欢到处走走。
让我LG帮把她一根拐杖的顶端摘下来，就露出一个可以扎在泥土里的尖端（不会形容）。然后她说不把我们keep在那听她聊了，祝我们玩得开心。
后来我和LG说她一个人不知道安全不？我们从上面下来都小心翼翼。
LG说老太太肯定是专业人士，我们到了7老80肯定不敢这样。
当时好感慨啊

三十年河西

10的1010 发表于 2012-4-1 20:21
我们有次去一个地方玩，从一个似乎有路但是又没路的小山顶溜下来。正好有个老太太看我们从上面下来，拄着 ...

西方的老人好像都不服老的，年纪很大了也做年轻人的运动。国内的老头老太太在公园里都是舞剑跳健美操什么的，或者做太极气功。在德国很难看见一群老太太一起跳舞的。

xxxyyy

三十年河西 发表于 2012-4-1 20:28
西方的老人好像都不服老的，年纪很大了也做年轻人的运动。国内的老头老太太在公园里都是舞剑跳健美操什么 ...

一群德国老太太一起跳健美操，想象都很好笑。

三十年河西

xxxyyy 发表于 2012-4-1 21:32
一群德国老太太一起跳健美操，想象都很好笑。

回国的时候，傍晚马路边的广场上全是跳舞的老人。这里见不到啊。所以不知道在德国老人们怎么保健。

Eggplant

三十年河西 发表于 2012-4-1 21:44
回国的时候，傍晚马路边的广场上全是跳舞的老人。这里见不到啊。所以不知道在德国老人们怎么保健。

他们很多都是从年轻开始就有运动习惯的，所以未必到了老了去凑那种热闹。有些fitness里也有专门给６５+的人的kurs的。

三十年河西

Eggplant 发表于 2012-4-2 12:02
他们很多都是从年轻开始就有运动习惯的，所以未必到了老了去凑那种热闹。有些fitness里也有专门给６５+的 ...

哦，学习了