德国同事说她和男朋友两个人一个月吃饭才150左右

狼崽

诺 发表于 2013-1-14 23:03
这狗窝我本来买来放客厅的,但体积太大,只好睡房的窝搬客厅,这个放睡房了.

我这的好处是，家里没沙发，现在放沙发的地方我放了个床垫子，这样orca 可以上面躺，胖少可以上面疯

公鸡毛和鸭子毛

诺 发表于 2013-1-14 23:01
我一般起得比较晚,所以早午餐一起解决的,吃得很饱,然后喝一杯黑咖啡.
晚上就吃得很简单,一盘菜或单纯的一 ...

那你生活得很有规律了, 不错!
我一般晚上吃我的牛奶餐后只要3到4天体重就会回来, 所以, 零食还是会照吃不误的.
差一, 两公斤很容易减回来的.

诺

狼崽 发表于 2013-1-14 23:09
我这的好处是，家里没沙发，现在放沙发的地方我放了个床垫子，这样orca 可以上面躺，胖少可以上面疯

这狗窝就跟单个的沙发一样大.

诺

公鸡毛和鸭子毛 发表于 2013-1-14 23:10
那你生活得很有规律了, 不错!
我一般晚上吃我的牛奶餐后只要3到4天体重就会回来, 所以, 零食还是会照吃 ...

其实也不规律,因为我起床时间不是很固定,但饮食习惯是固定的,一餐饱一餐半饱.
我是减了5KG后就再也降不下去了,而且都几个月了,体重还是在那,剩下的一两KG,我想除非我节食加拼命运动才能下去,像现在这么简单的,我想不容易.

芝麻核桃

狼崽 发表于 2013-1-14 23:09
我这的好处是，家里没沙发，现在放沙发的地方我放了个床垫子，这样orca 可以上面躺，胖少可以上面疯

我也可以在上面玩

芝麻核桃

狼崽 发表于 2013-1-14 22:55
嗯，所以等我搬了家，放好家具再说

给我留个专用房间。以后我定期去你家住上个一年半载

狼崽

芝麻核桃 发表于 2013-1-14 23:18
给我留个专用房间。以后我定期去你家住上个一年半载

那你得再等几年，等我上面加一层的。。。要不，我花园里给你弄个窝

狼崽

芝麻核桃 发表于 2013-1-14 23:17
我也可以在上面玩

可以，不过你那天光在地毯上滚了。。。

狼崽

诺 发表于 2013-1-14 23:13
这狗窝就跟单个的沙发一样大.

看出来了，哈，安排个地方给他，越看越喜欢

大西米

可能那个女的在减肥吧，其实150欧都是那个男的一个人吃的。土豆+Spaghetti+Chinakohl+便宜的香肠，估计也够了。