50分钟内搞定水煮肉片，培根荷兰豆，奶油蘑菇烤土豆（主食），有步骤和时间安排

ertong

好久没来了，今天心血来潮照个相，贴上来和大家分享！:)


先上成片！！！！！！！！$ok$

pagella

$ok$ $送花$ $送花$

ertong

呵呵，心疼我的手指甲，所以老公帮忙削土豆，
老公削土豆的时候我切白菜，炉子点火，烧水

一共用了5分钟，洗白菜，切白菜，老公削土豆，

ertong

这时候水开了，我把土豆切成比较宽的大片，放在水里煮土豆
然后切蘑菇

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把蘑菇切好，准备调料，
1， 用250ml牛奶，（没有用奶油，热量高，用的牛奶），和图上的调料混合
2，切一点小葱
3，cheese片
4，一点香肠

这是土豆也好了
12分钟过去了

火上然后换上炒勺，炒白菜，只放油，蒜，盐，少量辣椒（老公不能吃辣）素炒白菜

这边做主食，像放pizza那样，把蘑菇，土豆，还有4种调料一层一层的铺上

ertong

20分钟后白菜炒好了，土豆也铺好了

ertong

把土豆放到烤箱220度，半个小时

这时候继续刚刚没切完肉片，有点着急，有点厚

把肉片用盐，五香粉，姜粉，一点点糖去腥味，生抽，酒，芡粉把肉片味上

锅里早就放上麻椒，用热油炸他

ertong

把锅里的麻椒捞出来，因为老公怕吃到这些东西，必须捞

然后放辣椒，姜，蒜，然后放肉炒熟，浇到白菜上就好了一个菜了

炒肉的时候切培根，洗荷兰豆

ertong

最后，炒荷兰豆，就放蒜和少量盐，有一个菜

2个菜都好了，30分钟过去了，土豆也好了，呵呵，可以开吃了

ertong

最后来个早餐，巧克力蛋糕，30分钟内搞定，连烤的时间都算上了，简单

因为本人很懒，所以一切步骤都没有用称量，要求快速嘛

4大勺黄油，经验是160克，加少量糖打发，（老公不喜欢糖太多，所以就放一点，可以根据个人口味加的）
这个时候就可以预热烤箱了，把烤盘拿出来，铺上烤纸，烤箱预热180度
加3个鸡蛋继续打，再加大约150ml的牛奶，我家的大碗，半碗
然后加巧克力粉，3大勺，适量的packpulver，继续打
然后加550的面，大约200克左右，我都是一边搅拌一边加，最后把打蛋器拉起，面也跟着起来就好了
把面都倒进烤盘，匀一匀，烤15分就好了
一共用30分钟就搞定

[ 本帖最后由 ertong 于 2007-5-17 22:57 编辑 ]