请问验血多少算是正常值？（加了补血秘方，哈哈）

sisiqianqian · 发表于 2009-5-27 17:35

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本帖最后由 sisiqianqian 于 2009-5-28 22:13 编辑

我现在17周+3天啦，检查过三次，三次验血值分别是12，7和13，5 和20，我问护士，说是算很正常，请问JMS验血值大概都是多少？为什么我的值跨度这么大？这主要是说明铁值和钙值吗？
谢谢JMS

贝壳 · 发表于 2009-5-27 17:41

这个是铁值。低于12就要注意。当时我铁值跌到11.4，FA就叫我吃铁片了

Shuhui · 发表于 2009-5-27 17:48

MM的铁值咋这么高

吃什么好东西啦，赶快传授传授我，我正想着怎么补铁呢

贝壳 · 发表于 2009-5-27 17:52

哎，我认真看了看还真是也，吃嘛好东西铁值蹭蹭长呢？我当时是每次都跌一点哩

Shuhui · 发表于 2009-5-27 17:58

我怀孕之后才10点儿多！现在宝宝脚趾甲外翻，据说是缺铁啊

贝壳 · 发表于 2009-5-27 18:05

我怀孕之后才10点儿多！现在宝宝脚趾甲外翻，据说是缺铁啊
Shuhui 发表于 2009-5-27 17:58

啊？你问过KA啦？那你现在赶紧补补呢！什么菠菜啊、胡萝卜啊、猪肉啊多吃点。通过奶水给宝宝补补

我看看啊，我铁值最低到过10.4，生完后又回11，然后什么都吃，6周复查的时候回到13.7了。

Shuhui · 发表于 2009-5-27 18:34

啊？你问过KA啦？那你现在赶紧补补呢！什么菠菜啊、胡萝卜啊、猪肉啊多吃点。通过奶水给宝宝补补

我看看啊，我铁值最低到过10.4，生完后又回11，然后什么都吃，6周复查的时候回到13.7了。
贝壳发表于 2009-5-27 18:05

刚才我看了一下，我怀孕时候最低是10,4，补了铁之后，回到11,3，生完宝宝在医院里是10,3，7周后去FA复查是11,8。唉……总之就是不高啦。关于宝宝指甲外翻的问题，是看老倔驴MM在帖子里说她家人在国内问的医生，说是缺铁

sisiqianqian · 发表于 2009-5-27 18:46

本帖最后由 sisiqianqian 于 2009-5-27 18:49 编辑

这样，原来是好呀，太好了。让我想想都吃了什么哈

我每天都喝了bio的牛奶，有的时候是早上上班前，有时候是临睡时饿了就喝，热的，每次有至少半斤，我喜欢喝奶

每周都喝一次豆浆，是黄豆红豆和红枣混在一起用国内带的豆浆机打得。这个估计很补血，红枣和红豆补。
每周有一次黑米粥，是黑米大米加上红枣和花生用高压锅煮的，很快，软软的，好吃

菠菜最近只吃过一次，基本每天都吃肉，好好吃

每天都有一个苹果一个香蕉两个桃子还有时令水果，有时葡萄有时樱桃，也好好吃

喜欢吃玉米，顶饿还美味，可惜法兰现在只在Kaufhof买到，差点给我家宝宝取名叫玉米

每天有个凉菜，凉拌黄瓜或者凉拌小萝卜或者凉拌海带，凉菜是我一绝，嘿嘿

没了。。。别的就是想到什么吃什么。
希望帮到JMS，大家多交流交流

葡萄仔 · 发表于 2009-5-27 18:48

从怀孕到生，铁值一直保持在12。

Shuhui · 发表于 2009-5-27 19:01

这样，原来是好呀，太好了。让我想想都吃了什么哈
我每天都喝了bio的牛奶，有的时候是早上上班前，有时候是临睡时饿了就喝，热的，每次有至少半斤，我喜欢喝奶
每周都喝一次豆浆，是黄豆红豆和红 ...
sisiqianqian 发表于 2009-5-27 18:46

谢谢MM！明天就按照MM这个去采购

whypiao · 发表于 2009-5-27 20:13

这样，原来是好呀，太好了。让我想想都吃了什么哈
我每天都喝了bio的牛奶，有的时候是早上上班前，有时候是临睡时饿了就喝，热的，每次有至少半斤，我喜欢喝奶
每周都喝一次豆浆，是黄豆红豆和红 ...
sisiqianqian 发表于 2009-5-27 18:46

好健康啊。可惜我不爱喝牛奶，不喜欢吃肉

水果倒是吃得很多，估计和铁也没啥关系。应该向MM学习，红色的肉里含铁多。
也想喝自己做的豆浆啊，可惜没有机器

红酒蛋糕 · 发表于 2009-5-27 21:40

sisiqianqian 洋洋写了好多，其实中心就一个字：吃！！！

sisiqianqian · 发表于 2009-5-27 22:35

sisiqianqian 洋洋写了好多，其实中心就一个字：吃！！！
红酒蛋糕发表于 2009-5-27 21:40

亲爱滴蛋糕，我饿得挠墙呀，我容易嘛我

你都是怎么熬过来的，前段时间实在是饿得太难受了

sisiqianqian · 发表于 2009-5-28 22:17

对了，我还喜欢吃青椒牛肉，每周总要吃好几次鸡蛋，比如黄瓜炒鸡蛋，番茄炒蛋等等啦

总的来说，就是想吃就吃，吃嘛嘛香，嘿嘿

Shuhui · 发表于 2009-5-28 22:21

对了，我还喜欢吃青椒牛肉，每周总要吃好几次鸡蛋，比如黄瓜炒鸡蛋，番茄炒蛋等等啦
总的来说，就是想吃就吃，吃嘛嘛香，嘿嘿
sisiqianqian 发表于 2009-5-28 22:17

吃鸡蛋也补铁吗？

hope · 发表于 2009-5-28 22:29

吃肉是不是比较补铁啊，我鸡蛋牛奶每天都坚持，可是肉就实在不太想吃，所以我的铁值一直都徘徊在12左右，唉。

sisiqianqian · 发表于 2009-5-28 22:35

其实我也不知道我吃了什么这个值会一直涨，所以写出来给jms看看，也许吃了这些就是会涨吧...

ketty2008 · 发表于 2009-5-28 23:04

补血吃红枣，我都是红枣，枸杞，糯米熬粥，阿胶大枣羹，喝超多的牛奶，猪肝

ketty2008 · 发表于 2009-5-28 23:05

吃肉是不是比较补铁啊，我鸡蛋牛奶每天都坚持，可是肉就实在不太想吃，所以我的铁值一直都徘徊在12左右，唉。
hope 发表于 2009-5-28 22:29

吃红色的肉，特别是牛肉

hope · 发表于 2009-5-29 08:39

吃红色的肉，特别是牛肉
ketty2008 发表于 2009-5-28 23:05

我怀孕了之后就特别不想吃肉，为了宝宝，今天去买牛肉。

stromstone · 发表于 2009-5-29 10:01

猪肝还是少吃点好,吃牛肉比较好,喝葡萄汁效果也挺好的

halen · 发表于 2009-5-29 10:27

现在樱桃上市了，多吃樱桃，樱桃里含铁高。还有，多吃花生米，连带红皮衣一起吃。

woshisufu · 发表于 2009-5-29 10:29

看到大家说补铁,我贡献一个:Zuckerrübensirup,翻译成中文就是甜菜.德国朋友推荐的,铁和镁的含量超高.大超市都有,是个黄色的罐子,里面看上去是深棕色的象蜂蜜一样的,可以抹黑面包吃,或者干脆就当糖用.不过血糖高的MM不建议.

苏小小 · 发表于 2009-5-29 11:48

补血吃红枣，我都是红枣，枸杞，糯米熬粥，阿胶大枣羹，喝超多的牛奶，猪肝
ketty2008 发表于 2009-5-28 23:04

从怀孕30周后查处缺铁，一直都在吃那个铁片，感觉不太管用，不如食补。
FA不让我吃猪肝,其实这个补血挺管用的. 对我来说补血有效的是红豆黑米粥，吃完之后立刻就不疲劳了。

奥莉维亚 · 发表于 2009-5-29 12:19

没错，樱桃是所有水果中含铁最高的，昨天刚在BAIDU上搜到的信息！

whypiao · 发表于 2009-5-29 14:56

没错，樱桃是所有水果中含铁最高的，昨天刚在BAIDU上搜到的信息！
奥莉维亚发表于 2009-5-29 12:19

可是樱桃里好多都藏着小白虫子，吃得时候太麻烦了，一个一个掰开检查

胖苹果 · 发表于 2009-5-29 15:18

可是樱桃里好多都藏着小白虫子，吃得时候太麻烦了，一个一个掰开检查
whypiao 发表于 2009-5-29 14:56

啊？？我从来都没注意过，真的有啊？

xiaozhu2004 · 发表于 2009-5-29 15:28

MM，我能不能问问从哪里可以看到铁值啊？我第一胎什么都不懂，大家别笑话我哦

Capricci · 发表于 2009-5-29 19:55

28# xiaozhu2004
你到FA那里产检时，他们自然会给你查的，是无名指指血的那种。

sisiqianqian · 发表于 2009-5-29 23:12

MM，我能不能问问从哪里可以看到铁值啊？我第一胎什么都不懂，大家别笑话我哦
xiaozhu2004 发表于 2009-5-29 15:28

我一共检查了三次，三次muttervorsorge均要验血验尿称体重量血压，验血是测铁值，就是这个10到20左右的值，验尿是看ph值。

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[准妈孕事] 请问验血多少算是正常值？（加了补血秘方，哈哈）

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