http://www.sina.com.cn 2008年01月31日09:08 家庭保健报 维生素B6防治糖尿病 法国、意大利及日本均有报道，维生素B6低于正常值的糖尿病患者，每日供给100毫克维生素B6，6周后四肢麻木及疼痛等症状会减轻或消失。平时多吃糙米、面粉、蛋、白菜等富含维生素B6的食物 ...
作者：weder |发布：2008-01-31 15:26:34
http://www.sina.com.cn 2008年01月31日09:00 家庭保健报 据路透社日前报道，一项最新的研究显示，打太极拳有助于提高2型糖尿病患者的免疫功能，改善其对血糖的控制能力。 研究人员发现，2型糖尿病患者连续打太极拳12周后，其AIC(是衡量长期血糖控制的一种标准)水 ...
作者：weder |发布：2008-01-31 15:25:38
徐荣祥 [*]个人首页[*]管理博客[*]http://blog.sina.com.cn/s/alist_1339874927_0_1.html)]我的文章[/url][*]我的相册[*]我的圈子[*]我的播客[*]http://blog.sina.com.cn/html/fl.html)]我的好友[/url] [*]http://blog.sina.com.cn/s/alist_133 ...
作者：weder |发布：2008-01-31 15:25:07
http://www.sina.com.cn 2008年01月30日09:42 中国新闻网 中新网1月30日电 体育运动可能是让人返老还童、保持青春的秘诀，星期一公布的最新研究发现，那些经常运动的人比不做运动的人，生物学方面要年轻九岁。 据联合早报网报道，这项调查第一次告诉人们，锻炼如何 ...
作者：weder |发布：2008-01-30 12:12:36
http://www.sina.com.cn 2008年01月30日08:27 大河健康报 □杨凤立 有的孕妇会感到肚皮发痒，挠也不敢使劲挠。专家指出，导致孕期肚皮发痒的原因很复杂，常见的如湿疹、妊娠纹，严重的如妊娠期肝内胆汁淤积症还可能导致胎死腹内，因此肚皮发痒莫小视。 北京市 ...
作者：weder |发布：2008-01-30 12:11:06
http://www.sina.com.cn 2008年01月29日08:48 健康时报 美国新闻周刊日前刊登了能够延缓甚至可以阻止老人记忆力减退的6种办法，它们是： 1.有氧运动。锻炼能够促进在泛记过程中起主要作用的海马状突起的新神经元生长。 2.玩游戏。游戏软件一直被人们用于帮助 ...
作者：weder |发布：2008-01-29 09:01:41
http://www.sina.com.cn 2008年01月29日09:45 金羊网-新快报 -新快报 记者 陈福香 通讯员 吴远团 专家称：腰酸背痛不一定是肾虚 —“最近总感觉腰酸背疼，夜尿也多了！” ———“肯定是肾虚，吃些补肾药就好了”…… 生活中我们会经 ...
作者：weder |发布：2008-01-29 08:58:35
http://www.sina.com.cn 2008年01月28日09:18 家庭保健报 1.每餐之前喝两杯水。这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态，还能控制食量。荷兰一项研究显示，饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量，从而起到减肥的作用。 2.复合维生素早饭后吃。研究表明，补 ...
作者：weder |发布：2008-01-28 12:26:58
http://www.sina.com.cn 2008年01月28日08:42 家庭保健报 绝大多数口腔溃疡是缺乏维生素和内火旺盛所致，问题不大。如果口腔内频频出现小溃疡、小颗粒状肿块、口腔黏膜白斑等，就是口腔癌发出的报警信号，需尽早予以诊断。 另外，不刷牙或长期使用劣质牙刷等不良 ...
作者：weder |发布：2008-01-28 12:26:09
http://www.sina.com.cn 2008年01月27日05:19 武汉晚报 余乐 王琛 本报讯（记者 余乐 通讯员 王琛）酷寒中，准妈妈怎样确保自己和腹中宝宝的健康？近日短信显示，准妈妈们多选择“猫”在空调房内闭门不出，洗热水澡也被视为御寒的好办法。 武昌徐东的马旭已怀 ...
作者：weder |发布：2008-01-27 11:08:55
http://www.sina.com.cn 2008年01月27日04:00 大洋网-广州日报 关键词：养阴补肾 通经活络 天阴寒冷时，对心脏病等是一个威胁。蝎子配海参煲老鸭有养阴补肾、通经活络的补益作用，既能辅助治疗冠心病、风湿和类风湿病，又是清润滋补的冬日家庭靓汤。 蝎子可食 ...
作者：weder |发布：2008-01-27 11:08:23
http://www.sina.com.cn 2008年01月27日08:12 青海新闻网 青海新闻网讯 很多人都知道吃粗粮有益健康，吃粗粮成了一种健康时尚，卖粗粮的柜台，生意也很红火。但是吃粗粮，也要讲究方法，吃得不对反而对身体有害。 在省城青百超市城西店食品区，记者看到，不到十平 ...
作者：weder |发布：2008-01-27 11:06:45
http://www.sina.com.cn 2008年01月27日10:08 中国新闻网 中新网1月27日电澳洲科学家研究发现，一般人长大后肥胖与否和母亲在怀孕期间的饮食习惯息息相关。 据“中央社”27日的报道，和过去导致体内肥胖研究不同，这项世界首度发表的突破性研究证实，怀孕前或是怀 ...
作者：weder |发布：2008-01-27 11:06:12
http://www.sina.com.cn 2008年01月25日08:50 当代健康报 1.慢性炎症 随着年龄增长，人体器官发炎越来越多。 2.基因突变 许多自然的和人为的因素能引起基因突变。随着年龄增长，细胞“处理”机制越来越不规律，从而引起基因恶性退化变质。 3.细胞能量枯竭 细 ...
作者：weder |发布：2008-01-25 12:41:45
http://www.sina.com.cn 2008年01月25日09:17 中国中医药报 情绪火爆 发火的时候，你会觉得血压在升高———这正是人与人吵架时经常出现的情况，其影响将是长期的。事情过了一个星期，一想到那次吵架，你的血压会再次升高。如果最近有什么不愉快的事情或者跟别人吵 ...
作者：weder |发布：2008-01-25 12:36:19
http://www.sina.com.cn 2008年01月25日09:22 39健康网 真人故事： 去年刚从深圳回来，晕原来只有86斤的我一下长胖到104J，晕简实是不能看了，我的老家在福建，一回到老家就开始拼命减肥了，我的方法是每天早上起来做一两百下的跳绳，然后喝一杯刚泡的茶，茶叶也没 ...
作者：weder |发布：2008-01-25 12:35:27
http://www.sina.com.cn 2008年01月25日10:39 国际在线 提起夫妻打架，人们都会皱起眉头，因为这显然不是一件好事，但美国学者的一项最新研究发现，夫妻打闹并不是“一无是处”，吵吵闹闹中释放出不良情绪对你的健康有好处，那些长期压抑怒火的“有修养”的夫妻比那些爱 ...
作者：weder |发布：2008-01-25 12:34:54
http://www.sina.com.cn 2008年01月24日09:30 家庭保健报 “干刷”强调减脂和淋巴排毒，通过清除皮肤的坏死细胞和污物，使毛孔通畅、毛细血管的排泄功能畅通无阻。这个方法对于懒人来说再合适不过了，因为早晚“干刷”身体各5分钟所消耗的身体热量，相当于做了一个小时 ...
作者：weder |发布：2008-01-24 11:33:34
http://www.sina.com.cn 2008年01月24日08:57 卫生与生活报 据WHO(世界卫生组织)统计，全球完全没有心理疾病的人口比率只有9.5%，企业家由于职业的特殊性，更是心理疾病的高发人群。那么，他(她)们有哪些心理疾病呢？ 焦虑症 有资料表明，影响成功人士心理健 ...
作者：weder |发布：2008-01-24 11:33:03
http://www.sina.com.cn 2008年01月24日09:07 新浪健康 据美国《每日健康》网站报道，根据一项最新的研究成果，如果在膳食中不能摄取足够的维生素E的话，那么一个人在年老时，身体机能下降的可能性将大大增加。 该项研究是由耶鲁大学医学院完成的。研究人员报告说 ...
作者：weder |发布：2008-01-24 11:32:17
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