yooyoo_8860
发表于 2009-10-21 22:51
{:4_287:}
减肥...
winnieY
发表于 2009-10-21 23:49
恩 蛋白质粉确实是运动后才喝的 可以加在牛奶里面 不过 味道有点怪 放在汤里味道好一些 而且最近我的运动量也不小 一天一杯蛋白质粉或者几颗鸡蛋是必不可少的 一周我能吃下3盒鸡蛋 当然不吃蛋黄 蛋黄扔掉或者喂猫 ...
火之舞 发表于 2009-10-21 22:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
吃那么多啊~~~
futurana
发表于 2009-10-22 20:44
呃。。。。。。