杯具了~大吼一声:我要减肥~~~
偶个子不高,本来体重一直在48到50kg左右的,今天一称,夏天来了我居然还胖了!!!偶一朋友,比我高,还比我瘦,存心刺激我
立刻决定:减肥!!
中午只吃面包,晚上不吃饭,只吃水果,NND,一定减下去!! {:5_381:} 华丽丽地伤悲党路过 {:4_291:} 对啦,
加2条:1。早睡早起,2。坚决不吃肉! 到德国才一年 已经胖了十多斤 疯了 俺还是悄悄的溜走... 不要吃面包啊,面包容易发胖的,水果也不要多吃,糖分大,多吃的蔬菜是真的 {:4_287:} 不要吃面包啊,面包容易发胖的,水果也不要多吃,糖分大,多吃的蔬菜是真的
deanna 发表于 2010-6-6 19:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是啊是啊说的极是 {:4_287:}