cindychueng 发表于 2010-10-8 10:50

想瘦小腿呢 同等美腿pp

心醉的心碎 发表于 2010-10-8 10:52

加油~~1个月肯定有效果的
我市8月份突击了一个月，现在保持走路姿势，虽然很久没有跑步砸腿了， ...
superjade 发表于 2010-10-8 11:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我是水肿加肌肉型小腿，要是不穿静脉曲张袜，晚上就硬的要死。那叫一个粗壮可以跟大腿媲美了。
我一定要努力试试，谢谢MM鼓励！

水瓶座小天天 发表于 2010-10-8 10:52

好难。。。

superjade 发表于 2010-10-8 10:53

家里有男人的还是叫他们出力吧，我是完全坚持不下来

而且，每天按摩，估计腿是细了，胳膊也就粗了{:4_30 ...
十月十日 发表于 2010-10-8 11:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    是地，lg帮我按摩的，还是他想的注意，说我跑一天帮我砸一天，我都佩服他的毅力，好在成功了

jovermis 发表于 2010-10-8 10:53

本帖最后由 jovermis 于 2010-10-8 11:54 编辑

连看完帖都没有恒心的人飘过{:4_287:}

superjade 发表于 2010-10-8 11:06

我是水肿加肌肉型小腿，要是不穿静脉曲张袜，晚上就硬的要死。那叫一个粗壮可以跟大腿媲美了。
...
心醉的心碎 发表于 2010-10-8 11:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


我之前也壮硕的利害，我老公一只手抓不住地，现在可以了~

疯狂的钢琴 发表于 2010-10-8 11:08

穿高跟鞋就根本不会走路啊 像我这样的 肯定没法子瘦小腿了{:4_292:}

心醉的心碎 发表于 2010-10-8 11:10

我之前也壮硕的利害，我老公一只手抓不住地，现在可以了~
superjade 发表于 2010-10-8 12:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    MM有个好老公，羡慕啊...
我自己努力去。对了，什么时候是按摩最好的时间，我以前是晚上做的。

忻妮宝贝 发表于 2010-10-8 11:12

回复 1# 簌簌落


坐等看楼主的美腿pp{:7_433:}

lucifarnan 发表于 2010-10-8 11:21

不会游泳，，缺乏舞蹈细胞的飘过~~~~~~~~~~~~{:4_287:}
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