那你真的还不算大的，应该还不是宝宝压着你的问题。你赶紧白天调整坐姿，每坐半个小时候一定要起来走走 ...
gu948 发表于 2010-10-26 12:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也早说要参加孕期瑜伽班，因为懒，一直拖到现在也没去，看来不能懒下去了。。。谢谢MM的好建议{:5_335:}
可能是宝宝生长压迫脊椎了。你可以试试屈膝跪在床上，手臂也要撑着床，然后缓慢摆动腰臀，也就是扭腰啦，看 ...
zdq83 发表于 2010-10-26 12:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢MM的热心回复，我今天晚上就试试MM教的方法{:5_335:}
rossmannversand.de前几天看到有打折的,现在不知道怎么样了,MM可以去看看
天降鸿福 发表于 2010-10-26 12:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢MM提供信息，我一会就去看看{:5_335:}
和楼主MM一样，从怀孕以来，我一直都睡不好觉，腰酸背痛，醒后长时间睡不着，并且还伴着口奇干，也只能泯一 ...
家小懒 发表于 2010-10-26 12:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我怀孕初期还好，腰疼是从最近这两个礼拜也就是大约20周左右开始的，而且有逐渐加重的趋势。。。还有，我也有夜里口干舌燥的感觉，不过我以为是开暖气睡觉的原因呢
回复 9# szdrszm123
那Stillkissen如何使用呢？是竖放，腰倚着它吗？
回复szdrszm123
那Stillkissen如何使用呢？是竖放，腰倚着它吗？
niwawa999 发表于 2010-10-26 21:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
可以竖着放，拿胳膊搂着它睡，顺便把肚子放在枕头上，或者靠在腰上，都可以缓解
压力的
回复 16# szdrszm123
谢谢！这个还需要考虑质量的好坏吗？我刚才随便找了一下，价钱还是有很大差别的，也不知道具体有什么区别，你是怎么认为的？麻烦了！
我今天屁股疼得不行{:5_382:}
回复szdrszm123
谢谢！这个还需要考虑质量的好坏吗？我刚才随便找了一下，价钱还是有很大差别的 ...
niwawa999 发表于 2010-10-26 22:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
Stillkissen里面的珠子颗粒要买最小的那种micro的，还有买长一些的更舒服，尺寸大概是一米九吧
越往后越累，lzmm,慢慢熬吧，曙光就在前面{:5_379:}