你那么能吃，也不胖啊，我是吃得少，还胖。。。喝水都长胖的体制
蓝枕头 发表于 2010-11-5 22:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我很胖的
是矮胖壮型的金刚芭比
mm觉得自己胖是肉多还是体重重啊，这不一样的
blackpaper 发表于 2010-11-5 22:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我去年体重是48，今年53，这几天还好点了52，重了好几KG呢
腿明显粗了，脸也明显圆了，我一胖就胖脸的。。。很悲剧
以前腰很细，现在腰都粗了。。。
你这还叫胖，你让我这样的情何以堪啊。。。
那建议你早上吃煎蛋或水煮蛋, 补充蛋白质.
晚上可以改成水煮青菜.
xiaomidudu 发表于 2010-11-5 22:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恩我自己煮茶鸡蛋，我最爱吃了。。。。
我主要是太懒了，不爱做饭。。。。
mm如果果真喝水都长胖我建议mm去查一下激素水平。
我以前激素水平不太对的时候也胖。后来调好了就很好。吃 ...
若叶繁茂 发表于 2010-11-5 22:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
啊啊，这也有影响的吗
我确实雌性激素分泌过少。。。。。
空腹吃蛋不好
水瓶座小天天 发表于 2010-11-5 22:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这是为什么啊, 最近发现好多东西都不能空腹吃, 真郁闷. 是不是空腹最好吃面食之类的啊
MM吃的是少，可是哪样热量也不低啊，而且没菜没肉的，减肥也要保证身体所需哦。
莫颜 发表于 2010-11-5 22:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
为啥一定要吃菜和肉呢？？？？？
我一直没搞明白
我去年体重是48，今年53，这几天还好点了52，重了好几KG呢
腿明显粗了，脸也明显圆了，我一胖就 ...
蓝枕头 发表于 2010-11-5 23:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
对你身高来说52kg很正常，但以前能48kg,看来你骨骼比较细，可以减下来。脸圆有时候是晚上睡觉前喝水多早上水肿的阿
你这还叫胖，你让我这样的情何以堪啊。。。
花喵喵 发表于 2010-11-5 23:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
照片，谁还不会把自己最显瘦最美丽的照片拿出来啊。。。我那难看的你是没看见呢。。。
回复 35# 蓝枕头
我要是说错了你别怪我。。。你不会是多囊卵巢吧。。。