特别是晚上感觉肚子要爆炸了
既不能打嗝也不能放P
涨得痛不欲生啊
有jm 也这样吗？
能不能吃些 ...
古秘书 发表于 2010-11-16 22:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我跟你一模一样当时，到了24,25周的时候自己就好了。别喝饮料，还有卷心菜之类的也少吃，都是胀气的。多喝热水，没办法，坚持一下吧，快过去了。
我跟你一模一样当时，到了24,25周的时候自己就好了。别喝饮料，还有卷心菜之类的也少吃，都是胀气的。多喝 ...
老太 发表于 2010-11-17 18:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
对，我也是，一过24周的样子缓解很多，然后开始反胃，最近这问题貌似也快过去了，不知道下一波是什么
我现在正在边吃罗卜 边看大家的回帖
先谢谢 各位了
古秘书 发表于 2010-11-17 17:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你要学宝宝胀气那样屁股翘高，可能能放些气出来，一个人哈
太同情LZMM了，我当时也是胀得痛不欲生啊。个人觉得一定要注意保暖，尤其是脚和腿。让老公帮忙搓后背或按摩足三里。不过也就只能缓解一点而已，还会胀的，慢慢会好的。
吃亚麻籽，有助于排便，我孕期就吃的
Leinensamen
我这两天晚上 都没敢吃晚饭
下了班 就直接奔我们小区的 dm 和 rewe
啥都不买 就是乱逛
想让自己 运动 运动
唉～ 现在怀孕就是这点不好 天黑的早 又冷能去哪散步啊！？
我跟你一模一样当时，到了24,25周的时候自己就好了。别喝饮料，还有卷心菜之类的也少吃，都是胀气的。多喝 ...
老太 发表于 2010-11-17 18:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好的谢谢鼓励
对，我也是，一过24周的样子缓解很多，然后开始反胃，最近这问题貌似也快过去了，不知道下一波是什么
violazen 发表于 2010-11-17 21:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
天呢！真是一波未平 一波又起啊～
我胃难受,有打嗝,太涨气倒还没有,10周的时候便秘很严重,后来我在网上看到,说是早上空腹喝一杯热蜂蜜水,对孕期便秘有很好的效果,现在我每天早上喝一杯,确实不再便秘了,好极了!
我想涨气是不是还是由于大便不畅的问题?
我现在也是胀气胀的厉害，我个人经验是多喝热水，尽量吃热的食物。孕妇一般火大，很想吃凉的，我要是喝了一杯凉水或者吃了冰欺凌后，胀气就特别严重，所以现在尽量都避免了。