Anonymous 发表于 2011-1-4 13:50

怎么让屁股翘起来

屁股扁扁的，穿裤子很悲剧
不知道能有什么办法，在不长胖的情况下，让屁股长点肉？谢谢

真爱如血 发表于 2011-1-4 13:53

仙人掌拍仙人球 发表于 2011-1-4 13:53

后踢腿

Anonymous 发表于 2011-1-4 13:55

本帖最后由 匿名 于 2011-1-4 12:56 编辑

哈哈，MM自己试过？

真爱如血 发表于 2011-1-4 13:56

Anonymous 发表于 2011-1-4 13:57

买个大点的Bra绑在后面，把下垂的屁股蛋托起来。

Piggy-poo 发表于 2011-1-4 13:59

普拉提，不过如果尾椎那里的脊弯本身就很平的话，那就毛办法了。。。

Anonymous 发表于 2011-1-4 14:03

回复 7# Piggy-poo
看来没希望了，我的脊柱尾部那里比较平

Piggy-poo 发表于 2011-1-4 14:05

回复Piggy-poo
看来没希望了，我的脊柱尾部那里比较平
Anonymous 发表于 2011-1-4 13:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    亚洲女人大多数都这样，不过练练后踢腿＋普拉提＋下蹲还是能塑形的，效果嘛这就看个人坚持和体质了

Anonymous 发表于 2011-1-4 14:08

回复 9# Piggy-poo
谢谢MM的建议

Piggy-poo 发表于 2011-1-4 14:08

买个大点的Bra绑在后面，把下垂的屁股蛋托起来。
Anonymous 发表于 2011-1-4 12:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    要那种无肩带bra，譬如nubra，那个效果肯定喷血

spider127 发表于 2011-1-4 14:22

亚洲女人大多数都这样，不过练练后踢腿＋普拉提＋下蹲还是能塑形的，效果嘛这就看个人坚持和体质 ...
Piggy-poo 发表于 2011-1-4 13:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
难怪 我说为啥怎么练都不如黑人那么翘

GGK 发表于 2011-1-4 14:26

屁股口袋里放俩钱包

真爱如血 发表于 2011-1-4 14:54

壹零零壹零捌 发表于 2011-1-4 15:22

屁股口袋里放俩钱包
GGK 发表于 2011-1-4 13:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:5_387:}俩手机估计也成

Anonymous 发表于 2011-1-4 16:10

把屁股撅起来走路

GGK 发表于 2011-1-4 16:16

如果被摸包了，那不財色两空
真爱如血 发表于 2011-1-4 13:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

钱包里塞报纸神马地不就行了{:5_342:}

GGK 发表于 2011-1-4 16:16

俩手机估计也成
壹零零壹零捌 发表于 2011-1-4 14:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_319:}最好是90年代那种大砖头

bochummax 发表于 2011-1-4 16:24

好像有那种可以在屁屁加垫的裤子。。。就跟在bra上加垫一样

Lilia 发表于 2011-1-4 17:40

练臀肌嘛...
下蹲, 站起来,
还有就是躺着, 腿弓起来撑地, 然后抬PP~
不过这个有的好练了, 快的话, 还是搞个有加垫的小内内吧~

奶宝 发表于 2011-1-4 18:00

我有个办法，反正MOMO说我屁股还挺翘的，因为我自己看不到，所以不能确定，就是哈，坐椅子的时候，只坐前半部的三分之一，时间久了，屁股就翘了，我记得好像是高中那会有人这样教我了，我一直这样，别问我难受不难受，习惯了就不难受啦，肯定比像个半瘫那样整个软在椅子里难受，哈哈哈哈{:5_319:}

水鱼悠哉 发表于 2011-1-4 18:08

{:3_259:}我有个很黄色方法，之前听别人说的很管用，不好意思告诉你

奶宝 发表于 2011-1-4 18:14

我有个很黄色方法，之前听别人说的很管用，不好意思告诉你
水鱼悠哉 发表于 2011-1-4 17:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    快说

水鱼悠哉 发表于 2011-1-4 18:29

快说
奶宝 发表于 2011-1-4 17:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:3_259:}ooxx的时候采取后面的方式，你懂的{:3_259:}

doujiang 发表于 2011-1-4 18:31

本帖最后由 doujiang 于 2011-1-4 17:33 编辑

据说小S得屁股就打玻尿酸起来的?反正她的屁股是整起来的.
亚洲人的屁股大多都瘪,想要后天翘起来最有效的办法就是做美容手术,在屁股上做.
那些什么修体练习啊,做提臀运动阿坚持久了大概能屁股能起来一丁丁丁点吧.
{:5_387:}{:5_387:}

kiro 发表于 2011-1-4 18:33

据说小S得屁股就打玻尿酸起来的?反正她的屁股是整起来的.
doujiang 发表于 2011-1-4 17:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    真恐怖啊{:3_263:}
对生小孩有影响么？

doujiang 发表于 2011-1-4 18:37

真恐怖啊
对生小孩有影响么？
kiro 发表于 2011-1-4 17:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


她生了俩,屁股还是那么翘,应该木啥影响吧,她应该有定期做美容保持.

唐家大小姐 发表于 2011-1-4 18:38

人一狂妄，屁股自然就翘起来了

luoluo123 发表于 2011-1-4 18:50

向大S学习啊{:5_367:}
没人觉得她屁股很翘吗？
感觉她站立的时候，腰总是往前倾，这样屁股不就翘起来了
只是不知道她腰酸不{:5_371:}

kiro 发表于 2011-1-4 18:52

向大S学习啊
没人觉得她屁股很翘吗？
感觉她站立的时候，腰总是往前倾，这样屁股不就翘起来了
...
luoluo123 发表于 2011-1-4 17:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这点她没有小S会拧
而且她太瘦了，没啥肉肉，小S比她强点
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