兔窝储蓄银行
发表于 2014-10-8 21:52
兔窝储蓄银行
发表于 2014-10-8 21:56
兔窝储蓄银行
发表于 2014-10-8 21:58
美丽的心情～
发表于 2014-10-8 23:49
兔窝储蓄银行 发表于 2014-10-8 22:52
馋这口{:4_307:}
美丽的心情～
发表于 2014-10-8 23:51
美丽的心情～ 发表于 2014-10-7 12:17
鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含 ...
红枣泡茶，补气护嗓
红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。
如果再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
红枣煮蛋，补血养颜
用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。
红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。（鸡蛋属于争议食材，受戒弟子慎重）
美丽的心情～
发表于 2014-10-8 23:53
红枣熬汤，止咳润肺
唐代盂诜所著必效方中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。材料：银耳：20克（大约半朵），红枣：20颗，冰糖：60克（可根据各人的口味添减分量）做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。
需要注意的是干红枣大小各异，虽然在营养和食疗功效上差别不大，但从口味上建议，泡水泡茶时选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几半再用；熬粥等则可随意选择。大枣有益健康，但并非多多益善。中等大小的红枣，一次食用最好别超过15个，过量食用有损消化功能，引起胃酸过多和腹胀。
http://www.google.de/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fwww.zhdazao.com%2FUpFiles%2F20135%2F2013523185424764438.jpg&imgrefurl=http%3A%2F%2Fwww.zhdazao.com%2Fbaike%2F1747.html&h=430&w=706&tbnid=RLOgpdEXG7ovuM%3A&zoom=1&docid=OcTmTtrZWwZfVM&ei=v7wzVJ34O8HXPL2UgegF&tbm=isch&iact=rc&uact=3&dur=279&page=2&start=47&ndsp=57&ved=0CLMCEK0DMFk
Chanell
发表于 2014-10-9 00:38
美丽的心情～ 发表于 2014-10-9 00:53
红枣熬汤，止咳润肺唐代盂诜所著必效方中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。
材料 ...
墨丽伊人
发表于 2014-10-9 10:36
美丽的心情～ 发表于 2014-10-9 00:51
红枣泡茶，补气护嗓
红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。
如果再放入桂圆， ...
哇！大枣赛鸡蛋{:5_381:}
墨丽伊人
发表于 2014-10-9 10:36
金叶子
发表于 2014-10-9 18:49