萍聚 › 塑身健体 › 2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

Eggplant 发表于 2011-11-14 23:15

小猪lissy 发表于 2011-11-14 23:13 static/image/common/back.gif
呵呵偶也是一样，所以干脆学乖，放弃了，反正平时也不爱化妆，偶尔化个妆还能惊艳一下，效果也不错啊~~{: ...

化妆还是要练习的说，太偶尔了出来的效果未必很好呢。
支持你经常打扮自己。

Eggplant 发表于 2011-11-14 23:16

冲凉做面膜去。

小猪lissy 发表于 2011-11-14 23:16

请别叫我小胖子 发表于 2011-11-14 22:13 static/image/common/back.gif
我都大概俩月体重没变化了，immer noch 67

我发现不运动想要减肥真的很困难，尤其天气冷了也没办法干饿着自己。我自从没有走路以后就没再掉过体重了。。。。{:5_334:}

kittycat 发表于 2011-11-14 23:16

Eggplant 发表于 2011-11-14 23:15 static/image/common/back.gif
那你下回先喝汤再吃面？
或者索性分开几回吃？

对，分开吃分开吃，不然自己也不舒服

kittycat 发表于 2011-11-14 23:17

小猪lissy 发表于 2011-11-14 23:16 static/image/common/back.gif
我发现不运动想要减肥真的很困难，尤其天气冷了也没办法干饿着自己。我自从没有走路以后就没再掉过体重了 ...

对，的确得双管齐下才有好效果

小猪lissy 发表于 2011-11-14 23:19

Eggplant 发表于 2011-11-14 22:16 static/image/common/back.gif
还会古典箭术。。。就是慢射那种。。。
妈的，啥都不教我！

哇塞，德国人，祖上是贵族吗？{:5_312:}

小猪lissy 发表于 2011-11-14 23:31

Eggplant 发表于 2011-11-14 22:35 static/image/common/back.gif
我今天早上吃了好大一个点心。。。 太饱了，上午和下午的加餐都没吃，中午 吃了点栗子。
。晚上 ...

冬天到了亲胃口居然小啦？{:5_331:}

小猪lissy 发表于 2011-11-14 23:33

甜甜香瓜儿 发表于 2011-11-14 22:48 static/image/common/back.gif
早餐(319大卡)
美满全麦黑面包 140克 245大卡
牛奶 50克 27大卡


呵呵看你发才想起来，好久没在这里发饮食了~~{:5_312:}

小猪lissy 发表于 2011-11-14 23:34

甜甜香瓜儿 发表于 2011-11-14 22:56 static/image/common/back.gif
我今天克制来着，前段时间我吃那种hefe甜面包上瘾来着，刚刚报应到体重上，所以现在收敛啦

亲说的heferbrot是啥呀，没见过~~

小猪lissy 发表于 2011-11-14 23:35

kittycat 发表于 2011-11-14 22:58 static/image/common/back.gif
我现在就趁着mc多吃了不少，哎，结束后该收敛了也

我这次mc加感冒，狠狠的放纵了几天。。。{:5_313:}

查看完整版本: 2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉