我也被补铁了，，快生了才开始开补铁片吃~！
早晚一次一粒的。
bamberg 发表于 2011-11-30 12:21 static/image/common/back.gif
上个月是8.6，这个月是低于8了。我是很积极吃补铁剂，就快当饭吃了，还是持续下降！急火攻心啊！
你这个是很低了。
我最低的时候也有9.3，这是在我每天吃2片铁片，多吃牛肉和其他红色食品的情况下，我也喝过那个补铁饮料，反正对我没用。后来我自己感觉我的铁的来源是绝对绝对够的，但是就是身体不吸收，我已经很注意补铁的东西和VC同吃，和钙镁错开，但铁值就是上不来，但也没继续下滑。
当时我FA说过铁值要是降到7点几可以考虑让我打一种针剂，不过副作用也不小，还好我hold住了，没到那一步。mm可以问问你的FA对这个针剂有什么建议。
还有就是我验血红血球和血红蛋白都不达标，估计这也是我铁值上不来的原因。但是还没到用催生剂的程度。
rote Beete也补铁的。
牛肉洋葱番茄汤。。。。维生素铁质都有了
himimio 发表于 2011-11-30 12:53 static/image/common/back.gif
你这个是很低了。
我最低的时候也有9.3，这是在我每天吃2片铁片，多吃牛肉和其他红色食品的情况下，我 ...
医生也没提到血红血球和血红蛋白是否达标，因为这也不懂，也没问，只是每次产检过后，都打电话告诉我铁值持续降低，一次比一次低，因为孕期越到最后，宝宝需铁量越大，估计我现在吸收的，都赶不上宝宝需要的，所以持续降低！现在急也没用，只能继续吃补铁剂，再积极食疗。
我也一直低的，食补早放弃了，喝了药水和吃了药片都没用。后来Frauenarzt给开了点滴，吊了一次针后到现在测下来的值都还不错。这个就是有点贵，好像快200欧一次的样子，自费的。不过对我好像效果不错，而且一劳永逸，呵呵。
多吃红肉，很名吃上一周牛肉去查查，搞不好比吃什么铁片都管用。我怀孕那会就是狠命吃牛肉补铁的，我的值也很低，但吃吃肉就会上去一点。那会我老公就说要么吃肉，要么啃床，你选吧。我们家床是铁架子的。{:5_383:}
多吃红肉，多吃樱桃
我的hb让我吃牛肉，红色的肉补铁。我几乎天天吃牛肉。老公变着方的做牛肉，但是我还是吃怕了。铁值也上去了。当然我最后2周也喝一种全天然的补铁的水，药店有卖，别的妹妹应该也提到。
小敬 发表于 2011-11-30 13:36 static/image/common/back.gif
我也一直低的，食补早放弃了，喝了药水和吃了药片都没用。后来Frauenarzt给开了点滴，吊了一次针后到现在测 ...
我以前有一次晕倒了，查出来也是缺铁性贫血，也吊了针，一个礼拜一次。后来HA又说是胃里有细菌导致的，吃了点药，就好了。 到现在有没明白到底是因为啥