唐多令运动日记，加Zumba Power 视频链接

janejjjj · 发表于 2014-1-13 14:40

lashing 发表于 2014-1-12 21:13
道理我懂就是做不到
吃货就是吃货

吃货真伤不起！

唐多令 · 发表于 2014-1-14 17:52

as early as 1886, the
German physician and pioneering sexologist Richard von Krafft-Ebing
(1886/1945) identified five types of love:
true love
sentimental love
platonic love
friendship
and sensual love.

唐多令 · 发表于 2014-1-16 22:58

郑多燕健身操（腰腹）+玉珠铉瑜伽

Das Wichtigste des ersten Schrittes ist die Richtung, nicht die Weite.

迈出第一步最重要的是方向而不是距离。

Quelle:沪江德语

唐多令 · 发表于 2014-1-17 23:32

郑多燕哑铃操+波斯ZUMBA
Versuch stets, ein Stückchen Himmel über deinem Leben freizuhalten.

要不断试着让自己的生命始终露出一小片蓝天。

Quelle:沪江德语

唐多令 · 发表于 2014-1-19 00:24

游泳2公里

Viele Menschen versäumen das kleine Glück, während sie auf das große Glück vergebens warten.-- Pearl S. Buck

许多人在徒劳地等待巨大幸福的同时，错过了小小的幸福。——赛珍珠

Quelle:沪江德语

janejjjj · 发表于 2014-1-19 19:47

1月15日, Zumba
1月16日, 游泳
1月18日, 游泳
1月20日, Nordic Walking

唐多令 · 发表于 2014-1-20 22:27

19号，clubland
20号50分钟哑铃手臂练习

唐多令 · 发表于 2014-1-21 23:16

郑多燕健身操瘦腰腹
+玉珠铉减肥瑜伽
There are no shortcuts to any place worth going.
任何值得去的地方，都没有捷径。
Comment: There are no shortcuts to beauty

唐多令 · 发表于 2014-1-23 22:28

22号，pump it up
23号，游泳2km

唐多令 · 发表于 2014-1-25 23:28

郑多燕哑铃操+latin dance aerobic workout

Wer einen Hafen sucht, wird nie die Fahrt geniessen.

急于寻找港湾的人，则体会不到旅程的乐趣。

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