theseus 发表于 2012-8-31 23:08

sweatercandy 发表于 2012-8-31 23:59 static/image/common/back.gif
豆制品去亚抽!海鲜什么滴只有冻的对付一下了,新鲜的我还真不知道

PS LZ自己歪楼了,变成长膘贴了。。 ...

没歪。 。。。

我觉得在德国蔬菜豆制品海鲜种类太少,所以胃口好的人就容易长胖。
在这里蔬菜啊鱼啊吃的少了,肉啊甜食啊吃的多了,自然就不太容易保持体重。。。。
德国人我看很多人蔬菜水果吃的少,肉吃的多,所以全欧洲最胖。。。

魅莉沙 发表于 2012-8-31 23:12

我也从来没控制食物过,一是因为胃本身不好,二 是多油多糖多肉的我本来就不喜欢吃,所以很难胖的。
既然MM怕胖,就一次性的多吃那些长肉的食品,以后吃多了,就不想吃了。

lili513 发表于 2012-9-2 17:27

我也来求帮助的,本身没有腰身,所以一长肉,全身就像个桶一样,老可怕的

zhuoredlefsen 发表于 2012-9-2 17:35

跟lz正好相反,这天一冷就没有胃口,我每次都是冬天人家长胖的时候我变瘦,等到了春天大家都开始瘦了,我确胃口好起来了。感觉自己就是个属于冬眠性的动物。

花与爱丽丝 发表于 2012-9-2 17:40

我减肥一直停留在想法上
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若叶繁茂 发表于 2012-9-2 17:41

胃口不好,看见啥也不爱吃。。。。就喝点儿汤吧。。用羊肉和羊脚煲的汤。。

suanlamifen 发表于 2012-9-2 22:01

运动减肥。

完美卷卷 发表于 2012-9-3 10:09

10的1010 发表于 2012-8-31 20:19 static/image/common/back.gif
从来不控制吃。。。

我也不控制吃什么和什么时候吃。 所以我一直不瘦,但也没多胖。


最近我在跳郑多燕,觉得很好很好,坚持每个礼拜跳2,3次就会有效果。

完美卷卷 发表于 2012-9-3 10:12

妙朵朵 发表于 2012-8-31 22:28 static/image/common/back.gif
下午炖了一大锅猪脚姜,N个猪蹄,3个鸡蛋,我竟然都吃掉了

我以为我就够大胃了呢,我那天晚上吃了25个饺子。 不过你这个真的是很多。

妙朵朵 发表于 2012-9-3 10:19

完美卷卷 发表于 2012-9-3 11:12 static/image/common/back.gif
我以为我就够大胃了呢,我那天晚上吃了25个饺子。 不过你这个真的是很多。

{:5_323:}我有时候吃的真的很多,前几天看有MM的帖子说,吃了半盒冰淇淋就感到罪恶,可是我都是吃饱了饭,还能吃一盒冰淇淋呢,800g的{:5_344:}
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