同粗，而且坐一会儿就肿了，甚至在S bahn上那十几分钟都会肿。。
ls说得好心动！
是啊我一直在按摩呢。
zengyanfei 发表于 2013-6-20 13:53
同粗，而且坐一会儿就肿了，甚至在S bahn上那十几分钟都会肿。。
ls说得好心动！
还有一个现在大热天的优点不合适，但是其它季节都有用。我觉得我的腿肿得特别快，而且特别容易，不论是座着还是站着。所以可以到医生那里去看看，他们一看就知道是不是正常的。我买了2双专门的长统袜子，每条腿量10几个尺寸的那种。平时穿，挺漂亮的。而且穿这样的袜子，能保证你全天怎么样腿都不肿，水也几乎不能积在腿上。晚上在家按摩事半功倍，主要就是通通淋巴经络了。小腿会瘦得很快的。能配合一下运动更好。
请问楼上这种袜子得去哪里买啊，懒的约医生直接去买好了
rabit 发表于 2013-6-20 14:03
还有一个现在大热天的优点不合适，但是其它季节都有用。我觉得我的腿肿得特别快，而且特别容易，不论是座 ...
这种袜子我也见过的！淘宝上有贵有便宜的。我买了两双只套小腿的，一点用都木有555。。。
不知道是不是因为我买的太便宜了，三十多一双。专业的那种很贵是么？求问你在哪里买的呀。。
本帖最后由 若叶繁茂 于 2013-6-20 13:13 编辑
rabit 发表于 2013-6-20 12:48
我也觉得以前我属于不太匀称的那种，小腿觉得有点粗还容易肿。但是确实可以局部细下来的。我记得大概我打 ...
唉。。这个方法对于我这样整体都瘦小腿比较粗的人感觉没什么用阿。。。减肥吧不现实。。。局部就感觉束手无策。。。我的小腿也35。。。而且硬硬的，一点办法都没有。。。
我有一回查了我这个身高的标准小腿围就是30。。。一看5cm。。感觉没什么指望{:5_314:}
xtx
同痛哭，我也是小腿肚子粗，水肿型下身。。。对那些到处飘的细细长腿那个羡慕嫉妒恨啊。。
这个mm不要哭了，还是减肥把，等瘦到50以下，小腿自然就瘦了，要是那时候都还粗的话，那我就真的甘心了
静脉曲张袜，国内淘宝有卖，效果自己觉得还行。
然后每天把腿放高，超过心脏，15分钟左右 加涂娇韵诗的局部瘦身霜按摩，感觉效果挺好。
若叶繁茂 发表于 2013-6-20 13:12
唉。。这个方法对于我这样整体都瘦小腿比较粗的人感觉没什么用阿。。。减肥吧不现实。。。局部就感觉束 ...
你多高，多重呢。
裹上保鲜膜跳绳，跑步{:5_319:}你会尝试吗？