萍聚 › 塑身健体 › 我是就这样了还是有误区，请大神们指点

Eggplant 发表于 2013-7-22 15:15

maomaomimi 发表于 2013-7-22 16:13
差80多公里捏。。。

总比原来好嘛。。。省了２００多公里呢。{:4_307:}

maomaomimi 发表于 2013-7-22 15:17

Eggplant 发表于 2013-7-22 16:14
运动刚开始的时候是消耗血液里的血糖，时候停下来特别的饿。
然后开始消耗肌肉里的血糖，这时候停下会觉 ...

我好像是达到过几次这个HIGH的感觉

maomaomimi 发表于 2013-7-22 15:18

艾玛 知识就是力量啊

昵称已满 发表于 2013-7-22 15:20

Eggplant 发表于 2013-7-22 15:14
运动刚开始的时候是消耗血液里的血糖，时候停下来特别的饿。
然后开始消耗肌肉里的血糖，这时候停下会觉 ...

太专业了{:7_444:}

Eggplant 发表于 2013-7-22 15:21

maomaomimi 发表于 2013-7-22 16:17
我好像是达到过几次这个HIGH的感觉

感觉特别好吧，达到一次，能高兴好几天呢。{:4_278:}

Eggplant 发表于 2013-7-22 15:21

maomaomimi 发表于 2013-7-22 16:18
艾玛 知识就是力量啊

你看到什么了。。。{:4_293:}

昵称已满 发表于 2013-7-22 15:22

Eggplant 发表于 2013-7-22 15:14
运动刚开始的时候是消耗血液里的血糖，时候停下来特别的饿。
然后开始消耗肌肉里的血糖，这时候停下会觉 ...

那一个人不运动还好，做点运动食量大增，肌肉变多，整个人变壮，是因为运动么有做够吗？

maomaomimi 发表于 2013-7-22 15:23

Eggplant 发表于 2013-7-22 16:21
感觉特别好吧，达到一次，能高兴好几天呢。

我是无知的HIGH，以为当时体力特好造成的，回家还说呢今天体力真好啊。原来有这个道理啊。如果早知道能更高兴一些

Eggplant 发表于 2013-7-22 15:23

昵称已满 发表于 2013-7-22 16:20
太专业了

也是网上看来得，现学现卖了。。。

maomaomimi 发表于 2013-7-22 15:24

Eggplant 发表于 2013-7-22 16:21
你看到什么了。。。

这帖子里全是力量啊，早一年发这个贴就好了

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