很好的帖子{:5_335:}。来学习
maobaobao 发表于 2013-9-9 14:45
支持mm！图选的好漂亮啊！狮子喝水那个配这帖子好可爱！这样有营养的帖子n久没出现过了。不过我对diy还是持 ...
对的，不仅是食物任何面膜也好保养品的效果都不可能持久，这就是我在这个贴里先提到喝水也提了点养生的原因。具体养生的内容我另外开帖写。
Elain_De 发表于 2013-9-9 18:55
MM写得好！ 支持！ 我是混合性，脸色发黄，就是那种脾胃不好的。。。。也知道泡脚好，就是老师不坚持。 ...
嗯嗯，我后面就会具体分不同肤质来写。养生的另外开帖，这里只是点到为止，不然帖子内容太乱
本帖最后由 朵朵的新衣裳 于 2013-9-11 10:16 编辑
写了一大堆结果转身喝个水，回来就都被我的猫毁灭了。。。。容我镇定一下情绪，再接着写{:5_354:}
来吧，终于到了大家最最喜欢的部分了
第五篇 速效补水！
我们每天通过饮食摄入的水分精力遥远的旅程参与整个人体的日常代谢，能留给皮肤的其实并不多，还要随汗液蒸发掉一部分。这是一条让人心潮起伏的补给线。对于脸来说，这条补给线最让它感到委屈，不仅成天暴露在外风吹日晒，水分还蒸发的很快。
但是上帝是公平的，我们的皮肤有相当的通透性，可以从内向外排泄，分泌汗液，油脂，也可以从外向内吸收水分和营养。
现在我们就来讲亲水四部曲
第一步：洁面
以前朵朵并不注重这个环节，总认为“洗干净”就行，保养的工作是后面面霜精华液的事。直到一次偶然用了小伙伴的手工皂，感受到皮肤洁面后的通透感，之前觉得祛痘效果一般的祛痘膏涂再脸上也见效了，才明白洁面的重要性。然后果断地在荷兰的论坛上卖起了手工皂，时间过的真快一卖就3年多了。洁面不仅仅是“洗干净”更重要的是为后面的护肤品吸收打好基础，调理好皮肤的油水平衡，才能让你的精华液面霜发挥最大的功效。
我不主张选择那些清洁控油功效特别强大的洗面奶，这样洗出来是感觉很爽的，殊不知功效太强劲而一开始就打破了皮肤的油水平衡，后面怎么补水都难以补回来。
另外就是对于皮肤有困扰的童鞋，最好是早晚用的洗面奶要分开，早上用的要温和滋润一些的，晚上用的可以选清洁功效好一些的。
第二步：化妆水
为什么一定要用化妆水？
化妆水的明目繁多，但基本上可以这样来认识：爽肤水，紧肤水（收敛水）是比较清爽的，合适春夏和气候比较湿润的地方使用。柔肤水则更合适干燥的天气。爽肤水控油性好，紧肤水能收缩毛孔，而柔肤水能柔化滋润和去角质的作用。实际使用中，大家要认真看一下成份和使用肤质。
特别要说明的是，化妆水除了直接向皮肤补水，还能调节脸部酸碱平衡的作用。我们脸部平常的PH值在5.5左右，属于弱酸性。每次清洁后，尤其是使用了弱碱性的洗面奶后，脸部皮肤的酸碱值往往遭到一定程度的打破，暂时失去抗菌功能。这个时候弱酸性的化妆水就能帮大忙了。
最后化妆水的一个重要作用是使皮肤拥有更好的通透性，为下一步精华液的吸收打好基础。
朵朵一直喜欢喷雾型的化妆水，这样能让水均匀地喷撒在脸上然后再轻拍，好处是可以让水不至于快速被皮肤吸干，在化妆水未干的状态下涂精华液或者面霜吸收的效果远远大于化妆水干了以后的哦
第三步：爱恨情仇的精华液
对于年轻的女孩子来说，昂贵的精华液并不是必须的护肤品。当然我知道即使我这么说了，也不见的多有用，但是我想说的是不要给皮肤它不需要的东西，力气使在刀刃上才见效。虽然精华液也有补水和保湿的功效，但它最显著的功效是在提供胶原蛋白，维生素和果酸等活性物质上，也就是为了脸部皮肤提供营养。
三十岁以上的姑娘们可以考虑使用精华液了，因为到了这个年龄内分泌已经不如青春期的姑娘，就需要借助外来的营养来抵抗皱纹，淡斑，美白等。这些才是精华液擅长的地方。
选择精华液并不难，根据自己的肤质和需求购买就可以了。需要强调的是精华液的使用量要适度，不是多多益善，因为皮肤的代谢功能是有限度的，过多的营养只会造成负担。最后，不同品牌的精华液也不要混用，一是没必要，二是防止混用造成的敏感。
第四步：面霜
嗯嗯嗯，说到面霜，貌似理论跟精华液是一样一样的，第一是根据自己的肤质选择，第二是咨询柜台BA一定严格按照年龄来选择，不要贪心20岁的时候用明明是给30岁人用的东西，合适自己的比价格贵的要来的效果好。
朵朵的新衣裳 发表于 2013-9-9 10:38
我不介绍任何品牌的产品，但根据我的经验如果皮肤底子能养好的话，一般20欧以上的眼部产品都很好用，我30 ...
我的娘！头像那个是你么，你三十了？{:5_350:}
刚开始觉得你的帖子肯定会发展成软性广告贴，结果一看，就是软性广告贴，只不过你们家是坐农产品批发的{:5_387:}
mm，加油写哈！我跟进着呢！{:5_380:}
samzhao 发表于 2013-9-11 09:54
我的娘！头像那个是你么，你三十了？
刚开始觉得你的帖子肯定会发展成软性广告贴，结果一看， ...
我一直在荷兰生活，荷兰很多mm都认识我，我就是真的30岁了。我也确实在荷兰卖了很多年东西只是在萍聚上我ID积分不够，就想那就好好做几个帖子出来光荣地赚积分，但我不卖农产品的哈，这不我开始说化妆水精华液什么的了
christy_anmi 发表于 2013-9-8 11:16
我做了两次柠檬蜜，都放冰箱里储存的。为什么还会发霉呀~~~
你是不是取的时候勺子有油或水带进去了，我的都放室温从未坏过。
朵朵的新衣裳 发表于 2013-9-6 11:57
朵朵家的小秘方面膜1
宝贝宝贝给你一点甜甜，让你今天有好面～～
请教朵朵，我的额头和面颊上都很是出油，可是鼻子上又经常起皮，特别是冬天和春天。请问这是属于混合皮肤吗，用你推荐的面膜效果会好吗？多谢
maili 发表于 2013-9-11 12:03
你是不是取的时候勺子有油或水带进去了，我的都放室温从未坏过。
没有啊~~~我每次都用厨房纸把勺子擦干净再取的。太奇怪了。话说我是看了豆瓣上一个人说洗的时候要用粗盐搓干净，不然有可能有蜡残留在柠檬的表皮上。这个对吗？
{:5_370:}
ulla_audry 发表于 2013-9-11 14:37
请教朵朵，我的额头和面颊上都很是出油，可是鼻子上又经常起皮，特别是冬天和春天。请问这是属于混合皮肤 ...
是典型的混合型皮肤，我后面马上会分不同的肤质来讲的，你慢慢看
christy_anmi 发表于 2013-9-11 14:48
没有啊~~~我每次都用厨房纸把勺子擦干净再取的。太奇怪了。话说我是看了豆瓣上一个人说洗的时候要用粗盐 ...
有可能，不过因为我每次都是买的有机柠檬所以没有出现过这样的问题。
朵朵的新衣裳 发表于 2013-9-9 11:45
好了，这又来了个体寒导致过敏性鼻炎的小孩。。。。。我这是要开多少贴有多少内容要讲啊 花粉症 ...
这个帖子写完就开
朵朵小秘方5
落叶季节有平安---献给大干皮
干性皮肤亲水护理的方便之处在于：由于表面缺少油脂，所以无需特别复杂地洗脸好几遍，大概清洗一下，就可以直接进入补水环节了，且效果非常显著。对于干皮的护理，直接使用最滋润，含水量最高的护理产品。在朵朵看来其实干皮是最容易处理的问题。
来吧，直接上酸奶蜂蜜滋养面膜
超市里浓稠无糖的老酸奶实在是难入朵朵的口，多年的生活经验让朵朵总结出一条真理，健康的东西都不怎么好吃。不过不好吃不要紧，好用就行。
酸奶中含有大量益生菌，乳酸能软化皮肤，有很强的补水，锁水效果，能调节肌肤的水平衡。
蜜糖的味道其实我也不爱，总觉得怪怪的远不如红糖又暖又香。但是蜜糖滋养度高，能增强细胞活力，同时密封性很强，可以很好地保护皮肤中的水份。
酸奶蜜糖真是黄金搭档，一起使用，补水，锁水的功效成倍增长。
上脸10分钟后洗净。一周1到2次晚上做。
朵朵小秘方6
落叶季节有平安之甜橙维C眼膜
如果说柠檬含有太多果酸容易刺激损伤皮肤，那么美好的甜橙就是更好的选择了。甜橙所含的维生素C虽然没有柠檬多，但是它的温柔更合适眼部娇嫩的皮肤。
超市里买来的橙子，尝到比较甜的就可以拿来切薄片敷眼睛，并轻轻按压，5分钟就好了，完事洗净。
这个方法是一个熟识的皮肤科医生告诉朵朵的，她经过多次营养分析，比较了好几种水果面膜之后总结出来的经验。橙子还可以一物两用，出来做眼膜，橙子皮还可以泡澡，能帮助改善全身皮肤的干燥情况。
我是多么地想拥有一个木桶浴缸啊，以后结婚了一定搞一个来。
朵朵的新衣裳 发表于 2013-9-12 04:34
有可能，不过因为我每次都是买的有机柠檬所以没有出现过这样的问题。
嗯。下次一定要买bio的柠檬做了~~~
christy_anmi 发表于 2013-9-12 08:23
嗯。下次一定要买bio的柠檬做了~~~
我也是用的bio柠檬，就是普通洗洗擦干，切的时候找个平底的盘子当切菜板用，保证没油没水混进去，因为切菜板不保证清洗的非常干净。我都直接放室温，到吃完没有坏过。
楼主家的猫好神奇。睡前泡猫脚，猫脸毛茸茸{:4_280:}
朵朵的新衣裳 发表于 2013-9-9 11:24
我需要镇定一下情绪。。。刚才写的一大片都被我的猫糟蹋掉了。。。
楼主的帖子太有用了，受益匪浅。
楼主的神猫亮个相吧。。。{:4_276:}
maili 发表于 2013-9-12 10:02
我也是用的bio柠檬，就是普通洗洗擦干，切的时候找个平底的盘子当切菜板用，保证没油没水混进去，因为切 ...
学习了~~~~多谢分享经验~
Mark
smnose 发表于 2013-9-12 13:10
楼主的帖子太有用了，受益匪浅。
楼主的神猫亮个相吧。。。
唉。。。自从朵朵奶奶出差回家之后，我美好自由的生活又结束了。。。
大家好，我是猫姬仔
{:8_490:}
本帖最后由 朵朵的新衣裳 于 2013-9-13 17:41 编辑
第六章 油性皮肤：先补水，还是先控油？
亚洲年轻女孩子一般都干两件事，美白和控油。早上出门中午一张脸就像煎饼一样泛着油汪汪的光芒。至于容易发红，生痘痘就更不用提了。不过，油性皮肤也有值得骄傲的地方，就是皮肤饱满，弹性好，皱纹长的慢。
油脂这玩意对皮肤来说亦敌亦友。油脂的锁水性能高，亲水性能差，也就以为着在做面膜的时候，营养和水份很难进入皮肤，就好像在铺着塑料膜的土壤浇水一样。
因此油性皮肤的童鞋在护理皮肤的时候要注意先控油后补水的顺序。只有把油脂控制在适当范围内，才能起到补水效果。
朵朵小秘方六夏日小清新
因为朵朵也是大油皮，所以这个秘方是给油皮童鞋的福利
去有机店买一瓶纯芦荟汁，调入抹茶粉，充分搅拌均匀之后挂在脸上15-20分钟，洗净。
芦荟汁的氨基酸，有机酸，多糖和微量元素，是人体皮肤内起保湿作用的角蛋白所需要的成分。做面膜时，皮肤能够吸收这些成分，一定程度上完成受损肌肤的修复，加强皮肤的保湿功能。同时芦荟中含有VC VE等成分能有效清除自由基，延缓衰老，抑制黑色素
绿茶含有丰富的VC，类黄酮等成分，已经越来越被护肤专家们看重，在对抗自由基方便，绿茶有得天独厚的强大效能。
芦荟绿茶绝对是油皮的福音。
另外用温热的淡盐水洗脸也是去油最简单最有效的方法
第七章 麻烦的混合皮
混合型皮肤的女生，T区一般是油汪汪的，但是U区却容易干燥。朵朵从青少年时期开始是大油田，26岁以后慢慢皮肤就变成混合型的了，（估计怀孕生了BB以后会变干。。。。）
混合皮很烦，又油又干，对于缺乏耐心的女生来说就要找个能一统天下的简便办法。
窍门其实很简单，就是根据当天皮肤的感觉对油田区和干燥区进行统一护理。
从最重要的洁面说起
哪里比较油，就在哪里多打圈清洁，反之哪里比较干就少打圈。
再说亲水护理
如果这段时间皮肤偏油，那么选择控油的面膜，因为控油的面膜多了一个去油的功能，以每周一次的概率来算，对皮肤不会有负面影响，去油也可以让皮肤更好的吸收补水成分。但是需要注意的是控油的面膜一周使用不要超过3次。
去角质
角质层本来是皮肤外层锁水的关键部分，但是老化的角质层会成为皮肤水分滋润的障碍。混合型皮肤的T区角质层容易老化，如果一个人从来不去角质层，脸上恐怕已经垒起一道厚厚的墙，那么护肤品的成分又怎么能进入到皮肤里面呢？补水效果又怎么能体现出来？
去角质的办法很简单，在乳液里加入一点精制，轻柔打圈就可以去除老化的角质了。市面上有很多优秀的去角质产品，溶解型的，泥质地的等等，选择上以温和为主，另外需要强调一下的就是皮肤的生理周期是28天，也就是说一个月去角质一次就可以了。因为去角质后皮肤会明显光滑细嫩，对护肤品的吸收明显增强，很容易上瘾，频繁地去角质的后果就是皮肤变得越来越薄，越来越脆弱。
眼周补水护理
很多童鞋都忽视了眼周其实是U区干皮部分。实际上眼周是极其容易干燥的部位，如果保湿产品的湿度不够，眼部就容易产生细纹，如果产品才滋润营养就容易引起脂肪粒。所以在选择眼霜的时候一定要注意选择合适自己年龄的产品，跨龄的产品虽好但并不合适自己眼睛的需要。另外涂面霜和面目的时候一定要避开眼周，以免让眼部皮肤营养过剩。一周1-2次保湿眼膜使用也是很有必要的，可以快速消灭第一道眼周细纹。有条件的可以把分别使用早晚不同的眼霜，但朵朵觉得24岁以前做好补水的工作就足够了，现在市面上的眼霜感觉很多都太营养了容易引起脂肪粒。
开了养生帖，这个贴没人看了。。。。我后面这里也会说到具体不同肤质的内养问题嘛。。。
朵朵的新衣裳 发表于 2013-9-14 18:13
开了养生帖，这个贴没人看了。。。。我后面这里也会说到具体不同肤质的内养问题嘛。。。
我有看，真的写的太好了。我今年也30。但是比你老太多了。生完宝宝后，额头就长痘痘好不了。要好好跟你学。{:5_335:}
朵朵的新衣裳 发表于 2013-9-14 18:13
开了养生帖，这个贴没人看了。。。。我后面这里也会说到具体不同肤质的内养问题嘛。。。
在看啊，努力学习呢，谢谢楼主mm
Godslove 发表于 2013-9-14 22:05
我有看，真的写的太好了。我今年也30。但是比你老太多了。生完宝宝后，额头就长痘痘好不了。要好好跟你学 ...
如果是生了BB以后衰老比较明显，你去看我“内养当道”的帖子，里面已经讲到这些问题了