这难道不是一种赤果果的炫耀吗
cooljht 发表于 2013-10-18 14:53
你这一天吃这么多顿。。。。我们胖子一天三顿，每顿吃撑。中间儿根本没空隙赛零食啊。。。。
没办法因为我胃爱反酸所以不能吃多了但是吃不多的话一会就会饿饿了必须要吃不然也会反酸
little_sunshine 发表于 2013-10-18 15:03
没办法因为我胃爱反酸所以不能吃多了但是吃不多的话一会就会饿饿了必须要吃不然也会反酸
我有一阵子胃反酸是因为吃太多。。。{:5_333:}
医生给了氢氧化铝，算的时候吃两片很快就好了，医生说就是中和一下，没什么副作用，没吃几次就好了。
cooljht 发表于 2013-10-18 15:06
我有一阵子胃反酸是因为吃太多。。。
医生给了氢氧化铝，算的时候吃两片很快就好了，医生说就 ...
你说的那个是达喜你的反酸应该不是很严重
我之前反酸 反的很厉害我吃了acid-blocker 每天2次吃了很久还吃达喜.. 后来还是吃中药好的
现在也要很小心不能吃多了也不能吃太少
little_sunshine 发表于 2013-10-18 14:46
恩这个办法很好啊能推荐点下午茶什么的菜谱吗或者晚饭的菜谱
下午茶很简单，咖啡或者茶，完全看心情，谗哪个就弄哪个。出门的话，带个小的保温瓶，装热水或热咖啡。天冷了，喝点热乎的舒服。当然也可以在外头买啦，但我觉得还是自己煮的味道好，经济实惠。
点心样式很多啦，经常是自己烤点啥，做一次能吃上三五天。买的蛋糕啥的，我一次也只能吃正常量的一半。饼干什么的两三片。其实就是给自己一个pause时间，不总坐电脑前头，起来活动一下，肚子里填点东西。
晚饭我经常就是煮一锅。乱七八糟全能扔里头。煮好一次，分几份，能吃上好几天。一个人吃饭比较懒得做。经常就是菜粥，菜面。卖像不行，味道还好，就是容易消化，养胃。
cooljht 发表于 2013-10-18 15:06
我有一阵子胃反酸是因为吃太多。。。
医生给了氢氧化铝，算的时候吃两片很快就好了，医生说就 ...
耳边想起了广告“江中健胃消食片”^O^
锦瑟无端 发表于 2013-10-18 15:42
耳边想起了广告“江中健胃消食片”^O^
氢氧化铝片比那个便宜多了，一块钱好几百片。。。。德国中国都是的{:5_387:}
little_sunshine 发表于 2013-10-18 15:09
你说的那个是达喜你的反酸应该不是很严重
我之前反酸 反的很厉害我吃了acid-blocker 每天2次 ...
我胃一直没问题，当时有持续大概三个月时间天天晚上睡觉的时候反，我都痛苦死了。。。现在看起来跟你比还是有差距。
我后来是自己注意调整饮食就自然好了。
我老妈说除了小米粥，还有豆面也很养胃。坐月子胃不好都吃这两样。现在国内有豆面做成挂面的，要么你试试看？
西北一带豆面一般指用豌豆磨成的面粉，也有把莜麦与豌豆按一定 比例混合然后磨成面粉。 低糖低脂，含有丰富的蛋白质，维生素和人体必需的氨基酸。营养价值颇高
medusa0906 发表于 2013-10-18 15:10
下午茶很简单，咖啡或者茶，完全看心情，谗哪个就弄哪个。出门的话，带个小的保温瓶，装热水或热咖啡。天 ...
保温瓶很赞的，从降温之后我天天都带着的。外面买的咖啡没有自己煮的好喝~~~~
花景因梦 发表于 2013-10-17 19:35
天啊，真是汗的汗死，涝的涝死。。。
晚饭刚就着鱼香茄子吃下去一大碗米饭的人羞愧飘过。。。跪求减胃的 ...
这是个炫耀贴，你没看出来