铁值持续低，怎么补铁才有效
怀孕以来，每次检查铁都低于标准值，开始是还有11点几，最近一次查只有9,7了。其实补铁也有几周了，是不是我方法不对呢。因为胃实在不好，习惯了早上起来一定要先喝一杯白开水。在医生和Hebamme的建议下，都是饭后一小时用的橙汁下的铁片。之前那个Saft也试了，因为上班携带不方便所以放弃了。妈妈们说说，怎样补充铁剂才最有效呢? 另外就是孕妇缺铁对胎儿有影响吗，问我的Hebamme说没有，只是会造成孕妇贫血。 chezshen 发表于 2013-11-5 11:03铁值怎么看啊，德语叫啥，我下周有检查，问问看
Eisenwert 多吃枣，菠菜 我那时候补铁要求铁片是饭前服用啊。 我的FA说如果铁值低，靠食补是不够的，我是吃铁片补上去的。饭后半小时吃。不过经常忘记了，饭后很久吃也有的。不过，我最低时是10点多。 我也是从三个月的时候开始铁值持续降低，吃药打点滴，最后Fa开了一种很贵的药，终于在33周升上来了，到16了，最后宝宝储藏够了就好了。 我的铁片是要求在饭前一个小时吃的，用橙汁或者苹果汁送服，早晚各一次。mm要不还是去药店问问应该怎么服用，据说饭后吃会影响吸收，还有，你吃的东西也有影响铁吸收的，当时医生给了一个单子，什么利于吸收，什么不利于吸收。 我的铁片也是要求早饭前一小时服用，而且配着橙汁吃。另外特地要求不能配着牛奶喝。 我是铁值太高啊，为啥我的单位和你们的不一样，正常范围是到100，我的将近300. 转到医院一个科，一个超级帅哥医生给我做了很多血测试，今天终于拿到报告，说我还是正常的，没有任何因为高铁引起的毛病。一年前内分泌医生还说我缺铁性贫血，我就买了个铁锅，咋就高成这样啊，我还问了帅哥医生，医生说用铁锅不会造成铁超标的。 用铁锅做菜吃，多喝点红豆汤。 铁片最好，早上起来没吃饭的时候吃，然后再喝点橙汁，吃奶制品前后一小时不吃铁片
然后就是多吃红肉，用我fa的话说，什么最补铁，fleisch！
我也是吃了铁片胃酸多的饭都没法吃，后来只有改到饭后吃了