萍聚 › 塑身健体 › 既便宜又有效的减肥方法，原贴说可以两个月减20斤

檀香 发表于 2005-7-15 17:12

2、玉米

　　含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管，对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗作用。

wo我还以为玉米是张胖的呢！

流苏 发表于 2005-7-15 22:45

苹果醋德语叫什么啊？

花籽 发表于 2005-7-16 10:18

好酸啊 我还是继续喝Reformhaus买的schlank komplete dieat好了 虽然小贵也难喝 可是这个醋 太~~~

lcpi2000 发表于 2005-7-16 13:12

原帖由 流苏 于 2005-7-15 23:45 发表
苹果醋德语叫什么啊？

Apfel Essig

流苏 发表于 2005-7-19 13:20

原帖由 lcpi2000 于 2005-7-16 14:12 发表


Apfel Essig


谢谢~呵呵

我这就去买~~

雨过天晴 发表于 2005-7-19 14:55

原帖由 流苏 于 2005-7-19 14:20 发表



谢谢~呵呵

我这就去买~~
如果吃的油水比平时多些,马上喝点醋,第二天,体重不会上升或上升很多.

llyy 发表于 2005-7-19 23:46

早晨空腹喝白醋， 对胃有刺激作用， 如果胃有问题的话， 会剧烈疼痛。

建议还是饭后喝， 最好把醋换成镇江香醋。
另外用泡醋蛋的方法好像也不错。

用醋减肥， 关键还是要胃好。

kenuanqi 发表于 2005-7-20 22:03

我直接喝柠檬汁也不觉得酸

有时加蜂蜜，要是今天吃得多就不加蜂蜜了，可是有点便秘的说，怎么解决啊？

流苏 发表于 2005-7-22 16:19

我的妈呀~今天试了一下，不要说胃了，就喉咙也受不了阿，太酸了。

有一种刺喉咙的感觉，而且喝好以后胃怪难受的，不知道是喝多了还是酸的关系。。。

JMS都是怎么坚持下来的啊？

[ 本帖最后由 流苏 于 2005-7-22 17:40 编辑 ]

林中雨 发表于 2005-7-23 12:07

嗬嗬，我试试阿，挺有趣的~

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