萍聚 › 塑身健体 › 减肥美女“喵喵”的专访—— 155斤减到85斤的减肥大王：我是怎么减掉70斤

Crystal 发表于 2005-9-4 22:00

饿了3天，基本上只吃水果和酸奶，效果还不错，瘦了2 kg。

Crystal 发表于 2005-9-4 22:04

我以前吃过唯美，第一个星期减了3公斤，第二个星期没有什么动静，而且副作用太大了，就停掉了。

看了那么多关于瘦身的帖子，关键还是要少吃，毕竟现在不是长身体的阶段，所以消耗不了那么多营养，结果都在身上堆积起来，不胖才怪。

宝玉哥哥 发表于 2005-9-4 23:23

原帖由 雨过天晴 于 2005-9-4 11:39 发表

煮鸡蛋也可代替.呵呵


鸡蛋的胆固醇含量$怕怕$$怕怕$

一片天空 发表于 2005-9-5 04:22

天啊~~~~美女美女阿
之前就~~~也蛮可爱拉

雨过天晴 发表于 2005-9-5 14:10

原帖由 Crystal 于 2005-9-4 23:00 发表
饿了3天，基本上只吃水果和酸奶，效果还不错，瘦了2 kg。
厉害~我这样做不到.

雨过天晴 发表于 2005-9-5 14:12

原帖由 宝玉哥哥 于 2005-9-5 00:23 发表



鸡蛋的胆固醇含量$怕怕$$怕怕$
猜测你的年龄和体重中,这么怕胆固醇...
呵呵,谁都怕,不过,一天两只鸡蛋,可以代替很多的肉了,不胖肚子.$ok$

宝玉哥哥 发表于 2005-9-5 14:15

原帖由 雨过天晴 于 2005-9-5 15:10 发表

厉害~我这样做不到.


这样不好吧。。。身体受不了的。


周末2顿大餐，今天称重居然又瘦了。。。哈哈。。。放肆一次又如何！！！

雨过天晴 发表于 2005-9-5 14:52

原帖由 宝玉哥哥 于 2005-9-5 15:15 发表



这样不好吧。。。身体受不了的。


周末2顿大餐，今天称重居然又瘦了。。。哈哈。。。放肆一次又如何！！！
奇迹啊.

我多喝了点牛奶都不成呢.晕~
对了,你是睡觉少的原因吧.
男女有别了,我不敢轻易少睡觉的,这边还有护肤呢.女人好累,哈哈哈哈.写着,自己都乐了.:lol::lol::lol::lol::lol:

宝玉哥哥 发表于 2005-9-5 17:21

原帖由 雨过天晴 于 2005-9-5 15:52 发表

奇迹啊.

我多喝了点牛奶都不成呢.晕~
对了,你是睡觉少的原因吧.
男女有别了,我不敢轻易少睡觉的,这边还有护肤呢.女人好累,哈哈哈哈.写着,自己都乐了.:lol::lol::lol::lol::lol:


俺的皮肤，越熬夜越好

米兰 发表于 2005-9-7 11:48

节食减肥，主要是毅力．．．．．．　

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