原帖由 25号餐 于 2005-12-8 17:40 发表
强啊。哪个女人。看了照片只能说，本来要放弃的减肥,我要重新来。
有没有一起的mm啊。...........
我和你一起;)
原帖由 catcindy 于 2005-12-8 00:02 发表
:P是啊是啊，照片是怀孕之前照的，现在惨不忍睹。所以下定了决心。
难得你还奋斗着呢，成果如何阿？不过你原来那么瘦，和我不是一个重量级的。
我晕,原来也不瘦,现在更胖$错了$
BTW,宝宝很可爱~:P
原帖由 lissy 于 2005-12-10 00:38 发表
我晕,原来也不瘦,现在更胖$错了$
BTW,宝宝很可爱~:P
:D更胖了？是不是偷懒了？
再来汇报一下吧
已经3天没去运动了，不过逛了2天街，还有1天工作到7点多。
早餐没有胃口，就只喝牛奶。
中午在MENSA吃正餐。
晚上一直坚持只吃蔬菜。听了有个MM的建议，用麻辣烫调料煮的木耳和白菜，好好吃阿，应该不是很长胖吧。
我自己已经感觉状态越来越好了，怎么体重还没有多大变化呢？
今天好像吃的有点多，就先不算了，明天开始写吧。
回来啦，支持啊～～
成绩不错啊！
真不厚道，原来你一直自己在偷偷减呢～;)
原帖由 lissy 于 2006-4-2 11:16 发表
回来啦，支持啊～～
成绩不错啊！
真不厚道，原来你一直自己在偷偷减呢～;)
$害羞$不是阿，是lg一在这就总做好吃的，我都不好意思写吃了那么东西了，不过意料之外的是居然没长回去。看来生完孩子不喂奶了体重就是会自动下降的。我现在终于回到了2年前同期水准，下一个目标是再减5公斤，争取能回国买衣服。
先说一下今天吧，
4月2日
早上起来很饿，吃了一片全麦抹kaese，牛奶1大杯，咖啡一大杯。还有橄榄数个，橙子半个
中午正准备吃米饭和肉炖豆腐，然后出去逛了2小时。
晚饭吃了一盘salat,里面有kaese和鸡蛋的。
饭后坐在电脑前面乱七八糟吃了些零食，包括小半包chips
[ 本帖最后由 catcindy 于 2006-4-3 20:16 编辑 ]
;););)
加油加油!!!!!!
支持mm打造完美境界!!!!
$鼓励$$鼓励$$鼓励$
原帖由 粉色猫er 于 2006-4-2 22:42 发表
;););)
加油加油!!!!!!
支持mm打造完美境界!!!!
$鼓励$$鼓励$$鼓励$
完美就不敢奢望了，能穿进去一般的衣服就是我的愿望。
我也不怕大家笑话了，我165，体重是。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。70公斤。
4月3日
早餐没时间吃了。
中午，一饭盒的炖豆腐和米饭，总量相当于2小碗。反正每天中午都是用这个饭盒。
下午，咖啡2杯，小点心3，4块。
晚饭，还是salat。现在正在忍受食欲的煎熬。不过朋友今天问我是不是瘦了，给了我莫大的鼓励。
一天无有氧运动，不过也在动个不停，坐下来的时间不超过2个小时。
零食尽量戒啊。