萍聚 › 塑身健体 › 大家再接再厉，从新开始啊！！！

多多女人 发表于 2006-8-1 21:22

大家再接再厉，从新开始啊！！！

十号以后的帖子都没了:(

大家重新开始吧！

努力，加油$送花$$送花$$送花$

25号餐 发表于 2006-8-4 16:37

恩，不过我的情况特殊.西西

丢手绢 发表于 2006-8-4 18:31

嗯，支持斑斑！
顺便问一句，晚上很饿，咋办，我现在就早晨吃一顿，下午就开始着急翻冰箱

多多女人 发表于 2006-8-4 19:31

饿了就吃！否则身体很自动锁住脂肪。。。

我经常有这种情况，我有几个办法，你试试看

1,喝茶（不是喝水）
2，看电视，或者做有意思的事情，忘记饥饿
3，逛街，专门去看漂亮衣服，受刺激！！！
4，那就吃吧！做点面条汤，稀饭什么的，不过吃的时候慢一点，（晚上七点以后，此方法作废），吃完以后再鄙视自己一下，然后开始运动。。。

你有什么好办法吗？我经常饿，我都怀疑我有易饿症^^

悠悠仙子. 发表于 2006-8-4 20:17

多多，我下午4点吃饭，结果晚上9点饿了，抗不住，吃水果了，

丢手绢 发表于 2006-8-4 20:19

我刚想煮锅绿豆粥，结果糊了，全给倒了，老天呀，难道偶要饿死嘛:mad:

多多女人 发表于 2006-8-4 20:58

原帖由 悠悠仙子. 于 2006-8-4 21:17 发表
多多，我下午4点吃饭，结果晚上9点饿了，抗不住，吃水果了，

跟你说个丢人的，我今天吃了六个小冰棍。。。下午两点以前吃的，后来去游泳了，然后又吃了一点花生。。。:(

心里惭愧呀！

回到家，一称体重，简直晕死，比前天还重了一公斤:mad:

我都没信心了。。。

多多女人 发表于 2006-8-4 21:04

原帖由 丢手绢 于 2006-8-4 21:19 发表
我刚想煮锅绿豆粥，结果糊了，全给倒了，老天呀，难道偶要饿死嘛:mad:

可怜的手绢。。。怎么办，要不煮个鸡蛋，只吃蛋白。蛋黄便宜你家猫猫了$汗$

悠悠仙子. 发表于 2006-8-4 21:57

原帖由 多多女人 于 2006-8-4 21:58 发表


跟你说个丢人的，我今天吃了六个小冰棍。。。下午两点以前吃的，后来去游泳了，然后又吃了一点花生。。。:(

心里惭愧呀！

回到家，一称体重，简直晕死，比前天还重了一公斤:mad:

我都没信心了。。。
我也不是有一天1，5公斤重的纪录:(:(
1公斤，小case,一下就掉了。
给你加油

丢手绢 发表于 2006-8-5 09:19

原帖由 多多女人 于 2006-8-4 22:04 发表


可怜的手绢。。。怎么办，要不煮个鸡蛋，只吃蛋白。蛋黄便宜你家猫猫了$汗$


俺挺到今天早上，啥都没吃，不过一早上就蹦起来开始煮粥$郁闷$

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