冷冰冰 发表于 2006-10-4 09:40

原帖由 angelinatan_cn 于 2006-10-4 10:32 发表



减肥和毅力无关。。。吃了就吃了呗，不要BS自己了，要不然我岂不是要被鄙视到极点了。。。今天开始算起。。。。

只是觉得可惜啊，晚节不保，都坚持到7点了$汗$

多多女人 发表于 2006-10-4 11:49

嘿嘿，没关系的

贵在坚持，偶尔破功，可以理解

冷冰冰 发表于 2006-10-4 12:17

原帖由 多多女人 于 2006-10-4 12:49 发表
嘿嘿，没关系的

贵在坚持，偶尔破功，可以理解

第一天就破功，实在惭愧$汗$
给自己找个借口吧。。。昨天mc第一天$害羞$

多多女人 发表于 2006-10-4 12:26

哦，那就不要减了，MC期间不要不吃东西，对身体损伤太大了，上次我也是的，后来还是很听话的吃东西了

zwbei 发表于 2006-10-4 20:21

那就不要现在开始等MC结束后再开始吧！这样对身体好一些！

星月妈妈 发表于 2006-10-4 21:17

对啊对啊

做健康女人更重要啦

冷冰冰 发表于 2006-10-4 21:48

今天忍住了。。。。。

有个做餐馆的朋友，半年多没见，居然见到她，差点没认出来。这个朋友以前很胖的，个子不高，跟我差不多，160左右吧，70kg。后来医生说她有糖尿病，让她减肥。然后她就只吃水煮蔬菜，不吃淀粉跟油，没到半年，一下子瘦到40kg不到，真是脱了形。据她说，她现在每天狠吃，都吃不胖了。

羡慕。。。。。。

茏茏葱葱 发表于 2006-10-4 22:00

回国吧

我回去两个月, 吃个不停, 回来后都说我瘦了

秘诀: LOW-KO, 低碳水化合物, 吃的菜多, 饭都吃不下了

冷冰冰 发表于 2006-10-5 14:41

今日拔牙。。。。。。早上还好，脸肿。现在麻药渐渐退去，疼:(

冷冰冰 发表于 2006-10-6 07:39

今天第三天

第一天，吃了1/3个香蕉，大半个个桔子————甜瓜剩的
第二天，5粒大米$汗$

希望今天能象昨天一样成功。

脸还是肿的，有些疼，比昨天好多了。开始觉得肚子饿，略有些头晕。不知道是打麻药的后果，还是饿的:P
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查看完整版本: 21天减肥法，10月4日正式开始（基本上已经不是21天法了——一共3kg）