原帖由 Sorpresa 于 2007-2-13 19:35 发表
嘻嘻,多骗积分,多多会睁只眼闭只眼的,我做的是那个韩国mm减肥的瑜珈,每天跟着录像做.每次做逗受到我家狗的骚扰.每天40多分钟.
我这次是勇于认识自己,改正自己.真的是太肥了,我家gg180才68,我原来最重的时候,跟 ...
MM我真的好佩服你，我就是一直坚持不下来。尤其是我LG不上班的日子，还要给他做饭。简直是对我的折磨$郁闷$ $郁闷$ 不过我不知道这么快坚下去会不会容易反弹呢$考虑$ $考虑$
如果不坚持,肯定会反弹的.其实mm,肯定你现在还能接受你现在的体重,如果你真的接受不了了,你肯定会下狠心减肥的.其实就在一念之差.我以前也是闹一阵,停一阵,体重从58一直走上来,原来认为自己怎么吃都不会超过60后来才知道60是个坎,想象如果原来60就控制一下,都轻松就到55了,现在减了将近4公斤,还有10公斤的目标要减,多可怕啊.$郁闷$ 提高警惕啊!
做瑜珈得jms,给我推荐一个减肥比较好得,我回国去买.谢谢大家了$送花$ $送花$
原帖由 Sorpresa 于 2007-2-13 21:54 发表
如果不坚持,肯定会反弹的.其实mm,肯定你现在还能接受你现在的体重,如果你真的接受不了了,你肯定会下狠心减肥的.其实就在一念之差.我以前也是闹一阵,停一阵,体重从58一直走上来,原来认为自己怎么吃都不会超过60后 ...
我现在已经到了不能容忍的样子，可是我还是没有MM这么大的决心$汗$ 10Kilo是我的目标，但是我不知道是否我能完成。不过我准备半年的时间来完全我的目标，因为我想慢慢来，对健康也好，而且不太容易反弹。给我自己的机体个适应时间。肉肉也是经过一段时间才长上来的$害羞$ $害羞$ $害羞$ MM说的那个韩国瑜伽我怎么下载不了呢$frage$ $frage$ $frage$
各位美女们，三天的减肥期终于过了，小多的体重一共下降了1，9公斤:)
正好我的黄金周也开始了，今天开始可以跳健美操了;)
这个星期日将重新开始三日减肥，愿意加入的姐妹一起来吧！！！$送花$ $支持$
原帖由 多多女人 于 2007-2-14 09:32 发表
各位美女们，三天的减肥期终于过了，小多的体重一共下降了1，9公斤:)
正好我的黄金周也开始了，今天开始可以跳健美操了;)
这个星期日将重新开始三日减肥，愿意加入的姐妹一起来吧！！！$送花$ $支持$
吃喝不拉下，还能减这么多。。。这个不错哦。。。等待你的新一轮塑身行动。。。。
对了，知道你是化妆品大户，问一下Biotherm 的瘦身霜怎么样？？
[ 本帖最后由 angelinatan_cn 于 2007-2-14 10:10 编辑 ]
原帖由 angelinatan_cn 于 2007-2-14 10:09 发表
吃喝不拉下，还能减这么多。。。这个不错哦。。。等待你的新一轮塑身行动。。。。
对了，知道你是化妆品大户，问一下Biotherm 的瘦身霜怎么样？？
姐姐，我没用过biotherm的瘦身霜。我用的是薇姿和以前很流行的大黄膏$汗$ 每一个都是买来新鲜一周都没有，就被闲置了。
对于这些外用的减肥产品我个人的体会是：效果不大。这可能和我的体形有关，那些瘦mm可能会觉得很有效果。对于腿部，臀部这些重点部位，我只有运动和节食之后才会看到效果。瘦身霜对我的作用顶多就是滋润皮肤，那我完全可以用价格低很多的润肤露来完成。
我的观点就是，想瘦就要运动，想要光滑紧致的皮肤就一定要每天护理。我每天晚上都会用浴刷从脚部开始往心脏的方向连续刷十次，淋巴结的地方会重点照顾，这样促进新陈代谢，排毒美肤，一举两得啊！:)
欢迎其他mm来继续补充$送花$
原帖由 多多女人 于 2007-2-14 10:25 发表
姐姐，我没用过biotherm的瘦身霜。我用的是薇姿和以前很流行的大黄膏$汗$ 每一个都是买来新鲜一周都没有，就被闲置了。
对于这些外用的减肥产品我个人的体会是：效果不大。这可能和我的体形有关，那些瘦 ...
谢谢。 :) 因为在别的网站看到有人反映这款Biotherm的瘦身霜不错，所以想到问你了。
洗澡后我最多用保湿霜护理一下，太多麻烦程序我受不了。。
看上了Loccitane欧舒丹产品，算了，我看我还是一款一款好了。。。。
欧舒丹啊！！！嘿嘿，我目前的最爱啊！:D
姐姐，你看上什么了啊？
原帖由 多多女人 于 2007-2-14 10:48 发表
欧舒丹啊！！！嘿嘿，我目前的最爱啊！:D
姐姐，你看上什么了啊？
有款腊菊眼霜，还有一款护手霜（不知道牛油果还是薰衣草比较好）
http://www.loccitane.cn/Default.aspx?c=4&l=2&a=1731&s=118
还有你用过她家的这个吗？
http://www.loccitane.cn/img/lib/product/215/24ET100TH.jpg
[ 本帖最后由 angelinatan_cn 于 2007-2-14 11:59 编辑 ]